Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Vyrobte si doma vlastní levandulový olej. Posílí zdraví, rozzáří pleť a zklidní psychiku

25.3.2022 by lucie Leave a Comment

Vyrobte si doma vlastní levandulový olej. Posílí zdraví, rozzáří pleť a zklidní psychiku

Levandule lékařská je velmi ceněna pro svoji typickou vůni. Kromě toho je známá i pro své zklidňující a hojivé účinky. Vůně levandule odpuzuje nejrůznější hmyz včetně komárů a molů. Velmi často se přidává i do kosmetických výrobků. Používá se také jako přírodní osvěžovač vzduchu.

Kategorie: Bylinky a přírodní preparáty Značky: akné, éterický, levandule, olej, recept, repelent, spánek, uzkost, vlasy, výroba

Tato dechová cvičení vám pomohou zahnat stres a zbavit vás toxinů

6.2.2022 by lucie Leave a Comment

Tato dechová cvičení vám pomohou zahnat stres a zbavit vás toxinů

Existuje mnoho druhů dechových cvičení, z nichž každé má svá specifika. Ne všechna dechová cvičení jsou stejná. Některá snižují nebo zvyšují krevní tlak, zlepšují spánek, pomáhají s úzkostí a dokáží toho ještě mnohem víc. Dechová cvičení jsou také součástí jógy, což není náhoda. Jóga užívá slovo „pránájáma“, které můžeme vyložit jako věda o dechu.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga Značky: cvičení, dech, detox, dýchání, energie, jóga, spánek, stres, technika, uzkost

Babiččin tajný recept na uklidnění nervů

27.11.2021 by lucie Leave a Comment

Babiččin tajný recept na uklidnění nervů

Využití vína v medicíně má velmi dlouhou tradici. O jeho účincích na zdraví jsme psali již několikrát. Obecně je známo, že víno má protizánětlivé a antibiotické vlastnosti, že se nám po něm mnohem lépe tráví.

Kategorie: Bylinky a přírodní preparáty Značky: červené, kozlík, medicína, nervy, oči, recept, spánek, travení, uzkost, víno

Tyto masážní techniky, které můžete provádět v pohodlí domova, zmírňují jakoukoliv bolest v těle

20.5.2021 by lucie Leave a Comment

Tyto masážní techniky, které můžete provádět v pohodlí domova, zmírňují jakoukoliv bolest v těle

Dobrá masáž vám pomůže se uvolnit a získat energii. Studie ukázala, že může zvýšit procento regenerace poškozených svalových vláken a zároveň zlepšit náladu. Rovněž ulevuje od deprese. Existuje několik jednoduchých a bezpečných způsobů, jak si pomocí masáže uvolnit ztuhlé svaly a vypnout z každodenního stresu.

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: bolest, břicho, čelist, chodidla, domov, dutiny, masáž, otoky, technika, uzkost

Tyto esenciální oleje podporují naši duševní a emoční pohodu

10.10.2020 by lucie Leave a Comment

Tyto esenciální oleje podporují naši duševní a emoční pohodu

Léčivé účinky esenciálních olejů nejsou jen mýtem. Mnohé výzkumy prokázaly účinnost některých z nich při léčbě různých zdravotních problémů. Někteří lidé však vědí, že pomáhají zlepšovat a podporovat i duševní zdraví a emoční pohodu.

Kategorie: Tipy a triky Značky: aromaterapie, bylinky, emoce, esenciální, oleje, panika, pohoda, psychika, stres, uzkost

8 jednoduchých jógových pozic, díky kterým budete klidní jako indický guru

30.9.2020 by lucie Leave a Comment

8 jednoduchých jógových pozic, díky kterým budete klidní jako indický guru

Stres může být důvodem mnoha problémů. Průzkum ukázal, že 37 % lidí, kteří jsou pořád ve stresu, se cítí osaměle. Je však na vás, abyste uklidnili svou mysl a nenechali úzkost nad vámi zvítězit, a jóga může být skvělý způsob, jak toho dosáhnout.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga Značky: cviky, flexibilita, jóga, klid, mudra, mysl, pozice, relax, stres, uzkost

Jak jóga dokáže změnit váš mozek (k lepšímu!)

15.2.2020 by lucie 1 Comment

Jak jóga dokáže změnit váš mozek (k lepšímu!)

Zamýšleli jste se někdy nad tím, jak vám jóga mění mozek? Ukazuje se, že ten pocit štěstí po cvičení, který pociťujete, není jen ve vaší hlavě. Pomocí snímkování mozku dnes vědci umí dokázat, že jóga skutečně mění chemii vašeho mozku. A k lepšímu.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga, Tipy a triky Značky: antidepresivum, cvičení, deprese, GABA, jóga, klid, mozek, neurotransmiter, paměť, uzkost

Jak využít sílu své mysli k léčbě onemocnění bez léků

10.2.2020 by lucie Leave a Comment

Psychoneuroimunologie: Jak využít sílu mysli k léčbě onemocnění bez léků

Zdá se, že ve světě medicíny jsme si již prošli dlouhou cestu, během níž se nám podařilo vymazat jistá onemocnění, získat technologie a zručnost k nahrazení nefunkčního orgánu anebo schopnost žít možná až do devadesáti let. Při všech těchto pokrocích stále užíváme léky – od bolesti, proti vysokému krevnímu tlaku anebo antidepresiva.

Kategorie: Tipy a triky Značky: medicína, mysl, nemoc, onemocnění, propojení, psychika, psychoneuroimunologie, stres, uzkost, vizualizace

Zdravotní přínosy kozlíku pro srdce či mozek a jak ho správně užívat

24.1.2020 by lucie 1 Comment

Zdravotní přínosy kozlíku: Jak používat kořen tohoto zázraku přírody

Když Hippokrata bolela hlava, je možné, že si dal šálek čaje z kořene kozlíku. Tento lékař ze starověkého Řecka byl jedním z prvních, kdo popsal jeho léčebné přínosy. V Řecku a Římě lidé již od počátků využívali benefity kozlíku na všechno – od bolestí hlavy až po zdraví srdce, nervozitu, ženské problémy a melancholii. S […]

Kategorie: Bylinky a přírodní preparáty Značky: bylinky, čaj, extrakt, kozlík, křeče, menstruace, mozek, spánek, stres, uzkost

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 6
  • Další strana »

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek
  • Nasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipceNasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipce
  • Zapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzlinyZapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzliny
  • Sedm cviků pro váš štíhlý pas a svůdné bříško, které můžete provádět vsedě na židliSedm cviků pro váš štíhlý pas a svůdné bříško, které můžete provádět vsedě na židli
  • Cvičební sestava Paula Bragga pro odstranění bolesti zadCvičební sestava Paula Bragga pro odstranění bolesti zad
  • Léčivý banán: Neuvěříte, co vše dokáže!Léčivý banán: Neuvěříte, co vše dokáže!

Nejnovější příspěvky

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek
  • Nasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipceNasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipce
  • Zapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzlinyZapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzliny

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT