Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Devět potravin, které obsahují více vápníku než mléko

15.3.2022 by lucie Leave a Comment

Devět potravin, které obsahují více vápníku než mléko

Vápník je nepostradatelný pro každou buňku našeho těla. Je základním stavebním prvkem pro naše zuby a kosti. Obzvlášť nezbytný je v období růstu, kdy jsou kladeny zvýšené nároky na růstové chrupavky a kostní tkáň obecně.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: kalcium, kosti, mléko, osteoporóza, potraviny, sardinky, semínka, vápník, vláknina, zuby

Tip na zdravou snídani: Čtyři recepty na chia pudink, který vás zasytí a dodá potřebnou energii

24.7.2021 by lucie Leave a Comment

Tip na zdravou snídani: Čtyři recepty na chia pudink, který vás zasytí a dodá potřebnou energii

Chia puding se stal pro mnoho lidí oblíbenou snídani, jelikož obsahuje spoustu výživných látek – jako jsou bílkoviny, zdravé tuky a vláknina. Z tohoto důvodu představuje vydatnou snídani, která vám dodá energii na celý den.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: bílkoviny, chia, cukrovka, energie, psychika, pudink, recepty, semínka, svačina, vápník, výživa

Co se stane s vaším tělem, když začnete pít mrkvovou šťávu

22.11.2020 by lucie Leave a Comment

Co se stane s vaším tělem, když začnete pít mrkvovou šťávu

Když přemýšlíte o džusech, mrkvová šťáva zřejmě není první věc, která vás napadne. Pomerančové, jablkové, hroznové či ananasové džusy jsou mnohem populárnější. Nicméně pokud nemáte v oblibě vařenou mrkev, můžete si z něj připravit lahodnou šťávu, a přesto z něj získat všechny zdravotní přínosy.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: imunita, minerály, mozek, mrkev, pokožka, šťáva, těhotenství, vápník, vitaminy, zdraví

Jak se stravovat pro lepší hormonální zdraví, když je vám 30, 40 a 50 let

7.10.2019 by lucie Leave a Comment

Jak se stravovat pro lepší hormonální zdraví, když je vám 30, 40 a 50 let

Jak už dnes víme, perimenopauza se vztahuje k věku, který předchází menopauze. Tehdy mohou ženy zažívat nevítané příznaky hormonálních změn, jako je noční pocení, změny nálad, podrážděnost, deprese, chybějící anebo silná menstruace a suchost vagíny. Tyto symptomy nejsou žádná procházka růžovou zahradou! U většiny žen se perimenopauza začíná objevovat mezi čtyřicítkou a padesátkou, u některých […]

Kategorie: Zdravá výživa Značky: bílkoviny, hormony, kosti, menstruace, nálada, návyky, perimenopauza, stravování, vápník, zdraví

Tento plevel neničte: Je to jedna z nejprospěšnějších rostlin

11.6.2019 by lucie Leave a Comment

Tento plevel neničte: Je to jedna z nejprospěšnějších rostlin

Většina z vás zřejmě považuje šruchu zelnou (anglicky Purslane) za neužitečný plevel. V tomto článku vám o této rostlince odhalíme pár vskutku zajímavých faktů.

Kategorie: Bylinky a přírodní preparáty Značky: betakaroten, bylinka, hořčík, imunita, kosti, plevel, účinky, vápník, zdraví, železo

Nejlepší nápoj na posílení kolen, obnovu chrupavek a šlach

10.10.2018 by lucie Leave a Comment

Nejlepší nápoj na posílení kolen, obnovu chrupavek a šlach

Když stárneme, naše tělo začíná slábnout a poškozuje se. K tomuto procesu dochází v důsledku mechanického namáhání. Jde o přirozený proces opotřebování organismu. Tělo začíná fungovat pomalu a vyžaduje větší péči, aby nás bylo schopné ochránit před zdravotními problémy.

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: klouby, kolagen, kolena, kosti, minerály, nápoj, potraviny, síla, vápník, vitaminy

11 největších fitness mýtů, které jsou škodlivé pro vaše zdraví

10.5.2018 by lucie Leave a Comment

11 největších fitness mýtů, které jsou škodlivé pro vaše zdraví

Existuje tolik různých doporučení v oblasti fitness a péče o zdraví, že je téměř nemožné se v tom někdy vyznat. Rady lidí si často mohou navzájem odporovat. Někdy to umí být pořádně frustrující.

Kategorie: Domácí cvičení a jóga, Zdravá výživa Značky: běžecký, bílkoviny, cvičení, energetické, fitness, mýtus, nápoje, pas, vápník, zdraví

Perfektní snídaňová kombinace: Reguluje krevní cukr, snižuje cholesterol a spaluje tuk

17.11.2017 by lucie 1 Comment

Perfektní snídaňová kombinace: Reguluje krevní cukr, snižuje cholesterol a spaluje tuk

Pokud hledáte nový nápad, co si dát příště k snídani, máme pro vás perfektní kombinaci, jakou nikde jinde nenajdete! Je nejen chutná, ale také extrémně zdravá a velmi prospěšná pro váš organismus. Zlepší hladinu vašeho krevního cukru, sníží špatný cholesterol a eliminuje nadbytečný tělesný tuk.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: antioxidanty, minerály, ráno, recept, semínka, snídaně, vápník, vitaminy, vločky, zdraví

Sledujte, jak se vyplaví vaše ledvinové kameny díky tomuto domácímu léku

7.11.2017 by lucie Leave a Comment

Sledujte, jak se vyplaví vaše ledvinové kameny díky tomuto domácímu léku

Hlavní funkcí ledvin v organismu je odstraňování odpadních látek a nadměrné tekutiny z těla. Ty se z těla dostávají ven prostřednictvím moči. Každý den obě ledviny přefiltrují přibližně 120 až 140 litrů krve (samozřejmě tutéž vícekrát, protože člověk má kolem 5 litrů krve) a vyprodukují 1 až 2 litry moči. Ta se skládá z vody […]

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: bolest, kameny, ledviny, moč, přírodní, recept, tekutiny, užívání, vápník, vyplavení

  • 1
  • 2
  • Další strana »

Doporučujeme články:

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Doporučujeme články:

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny
  • Tento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutíTento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutí
  • Sedm příznaku nesnášenlivosti sacharidůSedm příznaku nesnášenlivosti sacharidů
  • Trápí vás citlivé zuby? Takto je zklidníte!Trápí vás citlivé zuby? Takto je zklidníte!
  • První pomoc při zánětu sedacího nervuPrvní pomoc při zánětu sedacího nervu

Nejnovější příspěvky

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny
  • Tento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutíTento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutí

Doporučujeme články:

  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT