Banán je ideální svačina, která vás „nakopne“ množstvím energie. Patří mezi jedno z nejoblíbenějších druhů ovoce. Banány původně pocházejí z jižní Asie, odkud se v 16. století rozšířily do celého světa. Dodnes jsou ceněny pro svou jemnou jedinečnou chuť, stejně jako pro vysoký obsah vitamínů a minerálů.
Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
Žaludeční bod nebo CV 6, také známý jako bod „moře energie“, je jedním z nejdůležitějších akupresurních bodů. Tento bod se nachází ve vzdálenosti dvou prstů nebo 1 a 1/2 palce pod pupíkem, v centru síly nebo centru HARA.
Co prozrazuje o vašem zdraví místo, kde vás bolí břicho
Pálivá, tupá, bodavá bolest anebo křeče v různých částech břicha mohou vypovídat o tom, jak se cítí vaše tělo. Jelikož se v břiše nachází mnoho důležitých orgánů a nervových zakončení, je mnoho faktorů, které mohou způsobovat bolest v různých místech.
Éterické oleje ze 4 bylin zničily přes 93 % nejodolnějších rakovinných buněk prsu
V posledních letech se éterické oleje staly poměrně známé celou řadou využití jak v aromaterapii, tak v integrativní medicíně. Věděli jste však, že mohou být účinné také při léčbě rakoviny?
15 přírodních terapií na pálení žáhy (reflux) a žaludeční vředy
Pálení žáhy je extrémně běžný zdravotní problém, který postihuje až 50 % lidí. Odborně se mu říká také gastroezofageální reflux. S ním nejednou souvisí i vředová choroba žaludku. Nejčastějším projevem refluxní choroby jícnu je pálení žáhy, tedy palčivý pocit nebo svírání za hrudní kostí stoupající jakoby vzhůru. Ve vzácných případech může být bolest natolik silná, […]
7 domácích léků proti zvracení, které najdete ve své kuchyni
Se zvyšujícími se teplotami a létem se blíží sezóna různých střevních chřipek a zkaženého žaludku v důsledku konzumace potravin, ve kterých se přemnožily škodlivé mikroorganismy. Existují však i jiné faktory, které vyvolávají zvracení – ať už je to těhotenství, užívání silných léků či chemoterapie.
Ověřený domácí recept: Zničí Helicobacter pylori v žaludku a zlepší trávení
Množství lidí, kteří mají problémy s Helicobacterem pylori v žaludku, se zvyšuje každým dnem. Jeho řešení vyžaduje značné množství času a úsilí. Jen málo lidí však ví, že existuje jeden přírodní recept, který si s tímto problémem dokáže hravě poradit. A právě dnes si o něm řekneme více.
Nadýmá vás? Tyto čtyři přírodní oleje vám to pomohou vyřešit
Podle statistik problémy s nadýmáním zažívá pravidelně každý desátý Evropan, dokonce i tehdy, když nezkonzumuje žádná vydatná jídla. Nadýmání může být občas natolik výrazné, že se projeví viditelným vydutím břicha.
9 věcí, které byste neměli dělat na prázdný žaludek
„Jste tím, co jíte.“ Určitě jste už slyšeli toto známé rčení. Avšak na naše zdraví má velký vliv i to, co děláme před samotným jídlem. Existuje devět věcí, které byste neměli dělat zvláště v případě, kdy máte prázdný žaludek, nebo pokud už uběhly alespoň dvě hodiny od vašeho posledního pokrmu. A právě o nich si […]