Jestliže znáte kopřivu dvoudomou (Urctica dioica), je velká šance, že z té špatné stránky. Pokud jste jedním z těch nešťastných lidí, které tato rostlina popálila, pravděpodobně jste si slíbili, že se jí budete vyhýbat. To se však může změnit, protože četné studie ukazují, že čaj z kopřivy má spoustu léčivých účinků. Musíte si jen dávat pozor […]
5 éterických olejů, které vás navždy zbaví alergií
Pokud trpíte alergiemi, pak určitě víte, jaké dokážou být nepříjemné. Když vás příště znovu zastihnou, nesahejte hned po klasických lécích z lékárny (pokud to není absolutně nezbytné), ale raději vyzkoušejte éterické oleje.
Jak účinně léčit záněty močových cest bez použití antibiotik
Záněty močových cest jsou poměrně běžným zdravotním problémem. Trpí jimi jak muži, tak i ženy, ale u žen se vyskytují častěji. Dochází k nim tehdy, když se do močového měchýře a močové trubici dostanou škodlivé bakterie.
Potraviny se zápornými kaloriemi: Čím více jíte, tím více hubnete
Dosud jste určitě věřili, že jediný způsob, jak shodit pár kilo, je vyhýbat se určitým potravinám. Avšak existují i takové, které mají takzvané záporné kalorie. Co to vlastně znamená?
Tento hormon je důvod, proč nedokážete zhubnout, a co s tím dělat
Pokud se pro vás hubnutí stalo věčným problémem a zdá se, že ani strava ani cvičení nepřinášejí požadovaný výsledek, pak je za to zřejmě odpovědný jeden hormon. Jedná se o hormon, který přímo vylučují buňky vašeho těla a jeho hlavním úkolem je regulovat tělesnou váhu, metabolismus a úroveň energie.
Tato ananasová voda potlačí záněty, odstraní bolesti kloubů a zlepší trávení
Voda tvoří v průměru 60 až 70 procent hmotnosti. Proto byste jí měli během dne přijmout dostatečné množství, aby se stihla dostatečně recyklovat. Voda je nezbytná pro vaše trávení, cirkulaci krve nebo absorpci a transport živin ve vašem organismu. Jinými slovy, bez ní by nefungovaly mnohé tělesné procesy.
6 silných protizánětlivých bylinek a jak je správně používat
Pokud nepoužíváte bylinky a koření při vaření, děláte chybu. Bylinky totiž nejsou užitečné pouze pro dochucování jídel, ale také nabízejí širokou paletu zdravotních přínosů. Mezi jejich nejvíce ceněné schopnosti patří zlepšování funkce imunitního systému, potlačování zánětů, případně jejich antibakteriální a protivirové vlastnosti.
Po přečtení tohoto článku už nikdy nevyhodíte slupky od cibule
Považujeme je za nepotřebné, a proto je téměř každý z nás vyhazuje. Měli bychom s tím přestat, protože slupky od cibule se dají výborně použít pro zlepšení našeho zdraví. Neplatí to však jen o slupkách od cibule. Stejně užitečné jsou například slupky od melounů, banánů či pomerančů. O těch si ale více řekneme někdy příště.
Tato „zlatá medová směs“ je jedním z nejsilnějších přírodních antibiotik
Jak ukazují poslední zkušenosti z oblasti lidového léčitelství, takzvaná „zlatá medová směs“ se jeví jako jedno z nejsilnějších přírodních antibiotik. Její hlavní výhodou kromě vysoké účinnosti je také to, že patogenní bakterie si proti ní nedokážou vyvinout rezistenci, která dnes trápí klasickou medicínu a farmaceutická antibiotika.