Znalost pH a acidobazické rovnováhy je důležitá nejen pro onkologické pacienty, ale také pro každého z nás, kteří se chceme vyhnout civilizačním a chronickým onemocněním. Všichni totiž potřebujeme udržovat zásadité prostředí ve svém těle, abychom zůstali zdraví.
10 zásaditých potravin, které vyčistí, opraví a zregenerují vaše buňky
Potraviny, které jíte, mohou být kyselé, zásadité nebo neutrální. Na základě toho se pak mění i pH vašeho vnitřního tělesného prostředí. O zásaditých potravinách se říká, že mají celou řadu zdravotních přínosů.
Odkyselte své tělo s kořenovou zeleninou: Těchto 6 druhů odstraní zánět i nemoci
Zásadité prostředí organismu je velmi důležité v boji proti různým nemocem, včetně artritidy, obezity, či dokonce rakoviny. Každý systém má své optimální pH, ve kterém funguje nejlépe. Pro vaše tělo je ideálním pH mírně zásadité prostředí, kterého dosáhnete konzumací zásadité stravy.
92 zásaditých potravin, které vám navrátí ztracené zdraví
Správné hodnoty pH v těle jsou nezbytné pro naše zdraví. Pokud chceme, aby naše tělo správně fungovalo, naše pH by mělo mít hodnotu přibližně 7,4, což je považováno za zásadité prostředí.