Nikdo nemluví o moči zdvořile, ale vypovídá o nás hodně. Její vůně, konzistence a barva jsou důležité znaky, které prozrazují náš způsob života a zdraví. Mění se v závislosti na tom, co jsme právě snědli nebo konzumovali v poslední době. Také mohou naznačovat různá onemocnění, o kterých ani netušíme.
30sekundový test, který ukáže, jestli máte zdravé tělo
Jak stárneme a slábne nám imunitní systém, riziko, že onemocníme, podle lékařů dramaticky stoupá. Doporučuje se sice, abyste každé dva roky absolvovali celkovou lékařskou prohlídku, ale těchto pár testů pro klid v duši můžete vyzkoušet i doma.
Proč byste měli naučit svůj mozek, aby se odnaučil být nemocný
Váš mozek se naučí, jak tělo na nemoc onemocní. Dokážete ho však i odnaučit určitá propojení, která se uvedených chorob týkají. Mozky jsou mimořádně silné a velmi potřebné části našeho těla. Prostor uvnitř lebky je místem, kde se shromažďují naše myšlenky a mysl. Mohli bychom říci, že v našem mozku se nachází naše minulost i […]
22 úžasných věcí, které s vámi udělá půlhodinová procházka v přírodě
„Poezie země nikdy nezemře,“ řekl John Keats. Prožíváte to stejně? V dnešním článku vám přinášíme celý seznam důvodů, proč byste se měli procházet 30 minut denně v přírodě. Upřímně, procházky nejsou jen o čerstvém vzduchu nebo o pokochání se krásami okolního prostředí. Jde o mnohem víc – ve vašem těle tehdy nastávají mnohé pozoruhodné věci.
12 nejlepších léčivých bylin a koření pro časté zdravotní problémy
Rozmanitost je kořením života. Uvedené rčení platí nejen v mnoha životních situacích, ale i tehdy, když dojde na péči o vaše zdraví. Koření se kromě ochucování jídel může použít k léčbě velkého množství zdravotních problémů a onemocnění.
Tato oblíbená ryba je pro vás velmi škodlivá. Nekupujte ji!
V českých obchodech je poměrně rozšířená jedna ryba, kterou mnozí dobře znají, rádi si ji připravují, ale nevědí, jak moc je škodlivá. Do Evropy se dováží převážně z asijských zemí. Přestože na hranicích projde potravinovou kontrolou, má v sobě látky, které jsou pro zdraví člověka nadmíru nebezpečné.
Když chcete omladit svá játra o 20 let, jezte toto ovoce
Závažné onemocnění ovlivní celé tělo, pokud se o svá játra nesprávně staráte. Játra vytváří bílkoviny za pomoci vitamínu K. Ty jsou velmi důležité při srážení krve. Rozklad starých a poškozených krvinek je také jednou z vlastností jater.
13 věcí, které by vás ani nenapadly, že mohou způsobit srdeční infarkt
Zažili jste už srdeční infarkt? Někdy se vám možná zdá, že okolnosti, které ho mohou způsobit, jsou mimo vaši kontrolu. Není však tomu zcela tak. K infarktu vede i množství špatných rozhodnutí, které každý den děláte. Je proto dobře znát je a vyvarovat se jim.
Co se stane, když budete jíst jadérka z jablka
Mnohé naše babičky nás varovaly před konzumací jadérek z jablek, protože je považovaly za jedovaté. Možná jste už zažili zkušenost, kdy jste nechtěně spolkli pár jadérek a pak jste přemýšleli nad tím, jestli se vám něco nestane. Jsou mezi námi i tací, kteří jedí jablka celá, tedy i s jadérky. A nikdy se jim nic […]