Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Nejlepší zdroje železa pro ženy

25.7.2020 by lucie Leave a Comment

Nejlepší zdroje železa pro ženy

Fyzicky aktivní ženy by měly vědět, jak důležité pro jejich trénink je zotavení svalů. Zabraňuje totiž jejich napětí a zranění při zvedání těžkých předmětů. To znamená, že potřebují hledat zdroje vitaminů a minerálů, které dokáží urychlit hojení a zotavení.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: anémie, cizrna, luštěniny, potraviny, ryby, svaly, únava, zdraví, železo, ženy

Tento plevel neničte: Je to jedna z nejprospěšnějších rostlin

11.6.2019 by lucie Leave a Comment

Tento plevel neničte: Je to jedna z nejprospěšnějších rostlin

Většina z vás zřejmě považuje šruchu zelnou (anglicky Purslane) za neužitečný plevel. V tomto článku vám o této rostlince odhalíme pár vskutku zajímavých faktů.

Kategorie: Bylinky a přírodní preparáty Značky: betakaroten, bylinka, hořčík, imunita, kosti, plevel, účinky, vápník, zdraví, železo

Po tomto detoxu se už nikdy nebudete cítit nemocní ani unavení

22.6.2018 by lucie Leave a Comment

Po tomto detoxu se už nikdy nebudete cítit nemocní ani unavení

V dnešní době plné toxinů a nebezpečných chemikálií vedeme uspěchaný život plný stresu. Znečistěné je i naše životní prostředí a lidské tělo na to reaguje slabostí, únavou a zvýšenou náchylností k nemocem.

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: antioxidant, chlorofyl, detoxikace, imunita, koupel, přínosy, spirulina, zdraví, zdravotní, železo

Tyto potraviny vám dokáží rychle doplnit obsah železa v krvi

26.1.2018 by lucie Leave a Comment

Tyto potraviny vám dokáží rychle doplnit obsah železa v krvi

Když klesne hladina železa v organismu, přestane se vytvářet dostatečné množství červených krvinek. Výsledkem bývá únava a anémie. Z tohoto důvodu tělo potřebuje pro svou optimální funkci a tvorbu hemoglobinu neustálý přísun železa. A jedním ze způsobů, jak toho docílit, je konzumace potravin bohatých na tento minerál.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: anémie, červené, krvinky, minerál, ovoce, potraviny, únava, výživa, zdroje, železo

Pokud budete jíst 2 banány denně po dobu jednoho měsíce, toto se stane vašemu tělu

17.1.2018 by lucie 3 Comments

Pokud budete jíst 2 banány denně po dobu jednoho měsíce, toto se stane vašemu tělu

Banány patří zřejmě mezi nejvíce podceňovány druhy ovoce. Jejich typická žlutá slupka se snadno přehlédne, a to hlavně v případech, kdy je nablízku nějaké jiné exoticky vypadající ovoce, o kterém panuje přesvědčení, že je to nejnovější lék na všechno. Faktem však zůstává, že banány jsou extrémně chutné a také schopné poskytnout našemu tělu všechny potřebné […]

Kategorie: Zdravá výživa Značky: banán, deprese, minerály, nahnědlý, přínosy, tlak, travení, vitaminy, zdravotní, železo

7 tipů, jak zlepšit hladinu hemoglobinu v krvi přírodní cestou

14.1.2018 by lucie 2 Comments

7 tipů, jak zlepšit hladinu hemoglobinu v krvi přírodní cestou

Nízká hladina hemoglobinu v krvi může vyvolat různé stavy nepohodlí a bolesti, nebo dokonce být život ohrožující. Tělo potřebuje hemoglobin pro transport kyslíku do tkání a orgánů. Jeho nedostatek tak způsobuje únavu, slabost a výrazně omezuje provádění každodenních činností.

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: anémie, cvičení, hemoglobin, krev, potraviny, únava, vitaminy, zdraví, zdroje, železo

Snězte každý den 3 celá vejce: Budete překvapeni, co to udělá s vaším tělem

22.3.2017 by lucie 4 Comments

Určitě jste už někdy slyšeli, jak různé zdravotnické organizace varují před cholesterolem, který obsahují vejce. Skutečná pravda je však taková, že vejce, stejně jako mnohé jiné potraviny, jako jsou kokosový olej nebo avokádo, se mylně považují za nevhodné pro vaše zdraví.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: anémie, cholesterol, energie, minerály, mozek, pokožka, vejce, vitaminy, výživa, železo

Je mi 60 let a tato zelenina mi vrátila zrak, vyléčila játra a pročistila střeva

1.2.2017 by lucie 1 Comment

V dnešní době věnuje většina z nás zvýšenou pozornost svému zdraví. Je nesmírně důležité, abychom o své tělo pečovali, protože fyzické tělo obrazně řečeno tvoří chrám naší duše. Zelenina by měla být každodenní součástí našeho jídelníčku. Je lehká a obsahuje hodně vlákniny, která prospívá, podporuje a usnadňuje trávení.

Kategorie: Zdravá výživa Značky: červená, cevy, játra, minerály, řepa, šťáva, stres, vitaminy, zelenina, železo

Jak si vypěstujete vlastní borůvky (dokonce i uprostřed zimy)

13.11.2016 by lucie 1 Comment

Věděli jste, že kromě jiných zdravotních přínosů vás borůvky chrání před ztrátou paměti? Studie z roku 2012 doporučuje, že konzumace jedné porce borůvek týdně zpomaluje kognitivní pokles o několik let.

Kategorie: Tipy a triky Značky: antioxidanty, bobule, borůvky, domov, keř, ovoce, pěstování, plody, vypěstovat, železo

  • 1
  • 2
  • Další strana »

Doporučujeme články:

  • Sedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střevaSedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střeva
  • O čem vypovídá akné na různých částech tělaO čem vypovídá akné na různých částech těla
  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Doporučujeme články:

  • Sedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střevaSedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střeva
  • O čem vypovídá akné na různých částech tělaO čem vypovídá akné na různých částech těla
  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu
  • Zlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicínyZlepšete funkci svých ledvin podle tradiční čínské medicíny
  • Tento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutíTento celerový čaj je nejlepším pomocníkem při hubnutí
  • Sedm příznaku nesnášenlivosti sacharidůSedm příznaku nesnášenlivosti sacharidů

Nejnovější příspěvky

  • Sedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střevaSedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střeva
  • O čem vypovídá akné na různých částech tělaO čem vypovídá akné na různých částech těla
  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem
  • Proti cystám a polypům pomohou bylinky a obkladyProti cystám a polypům pomohou bylinky a obklady
  • Proč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásuProč jíst špenát? Má příznivý vliv na zdraví i krásu

Doporučujeme články:

  • Sedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střevaSedm jógových pozic pro dobré trávení a zdravá střeva
  • O čem vypovídá akné na různých částech tělaO čem vypovídá akné na různých částech těla
  • Zázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masážeZázračný bod s názvem „moře energie“: Poznejte výhody jeho dvouminutové masáže
  • Tato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakumTato bylinka zlepšuje trávení a působí jako afrodiziakum
  • Suché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráseSuché kartáčování. Pouhých 5 minut masáže prospěje zdraví i kráse
  • Trápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcemTrápí vás ischias nebo jakákoliv jiná bolest zad? Zkuste cvičení s pěnovým válcem

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT