Období po čtyřicítce bývá většinou časem, kdy se začínají objevovat první problémy s krevním oběhem, klouby a kostmi, menstruací či přibíráním na váze. Špatný krevní oběh se může mimo jiné projevovat otoky, zimomřivostí, křečovými žilami, únavou a pocitem nízké energie.
Šest nejúčinnějších cviků na celulitidu
Celulitida se objeví tehdy, pokud máme příliš mnoho tukové tkáně. Postihuje spíše ženy, protože souvisí s výkyvy hladiny estrogenu. Ten totiž zvláčňuje a změkčuje vazivo, což vede ke snadnějšímu usazování tukových buněk.
Jak snadno odstranit chloupky na nohách těmito přírodními látkami
Jedním z „potěšení“ žen bývá odstraňování chloupků na nohách. Hladká pokožka vypadá sice skvěle, ale dosáhnout jí bývá složité. Platí to zvláště tehdy, když nerada používáte komerčně prodávané depilační prostředky. Ty totiž mohou obsahovat nebezpečné chemické látky.
Studie zjistila, že manžel stresuje ženu dvakrát více než děti
Muž středního věku vtipkuje se svými kolegy a říká: „Miluji být tátou – mám dvě skvělé děti, ale moje žena má tři!“ Muži by se tomu mohli zasmát a pokračovat v rozhovoru. Pravdou však zůstává, že mnoho žen má pocit, že vychovává také své partnery, namísto toho, aby se mohly spolehnout na jejich pomoc.
4 neskutečně silné, ale zároveň zcela přírodní budiče libida
Pracujete celý den ve stresujícím prostředí? Nemáte čas na odpočinek? Okupují vaši mysl nezaplacené účty, případně jiné nástrahy, které moderní styl na vás jen tak chrlí?
Nejlepší zdroje železa pro ženy
Fyzicky aktivní ženy by měly vědět, jak důležité pro jejich trénink je zotavení svalů. Zabraňuje totiž jejich napětí a zranění při zvedání těžkých předmětů. To znamená, že potřebují hledat zdroje vitaminů a minerálů, které dokáží urychlit hojení a zotavení.
Tyto přírodní látky vás jednou provždy zbaví kvasinkové infekce
Kvasinková infekce je u žen dosti běžným jevem a způsobuje citlivost a svědění, někdy dokonce bolesti a pálení při močení či pohlavním styku. U některých žen se vyskytuje i silný bílý výtok. Kvasinky jsou houbovité organismy, které se bězně nacházejí v pochvě, ale v malém množství.
Co vám nikdy neřekli o sóji a proč není vhodná pro lidskou konzumaci
Chemický průmysl stále používá pochybné taktiky oblbování lidí, kteří chtějí být zdraví, aby do sebe cpali jedy. Zmatek kolem tuků a olejů je záměrný a jeho účelem je zabránit nám vybrat si zdravější alternativy. Nedávný podvod představoval margarín jako zdravější alternativu másla. Zdravotnický establishment této lži uvěřil, a tak si na vyloučení cholesterolu vybudoval zcela nový […]
Závažná informace, kterou vám váš gynekolog o hormonální antikoncepci neřekne
Hormonální antikoncepci užívá více než 100 milionů žen a nejen proto, aby se vyhnuly otěhotnění. Mnoho žen má k tomu další důvody, například zmírnění menstruačních bolestí, silného krvácení, premenstruačního syndromu anebo akné. Ale za jakou cenu?