Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Tajný babiččin recept s lněnými semínky, který kompletně změnil růst mých vlasů

25.3.2018 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Tajný babiččin recept s lněnými semínky, který kompletně změnil růst mých vlasů

O lněných semínkách jste už určitě slyšeli v souvislosti s pročišťováním střev, léčbou rakoviny nebo jako o výborném zdroji omega 3 mastných kyselin.

Věděli jste však, že jsou skvělým prostředkem na podporu růstu vlasů?

Předtím, než přejdeme k samotnému receptu, pojďme se nejprve podívat na způsoby, jakými podporují růst vlasů.

1. Výborný zdroj vitamínu E

Vitamín E je jedním z nejlepších vitamínů, který můžete využít na podporu růstu svých vlasů.

Vděčí za to svým silným antioxidačním účinkům, které chrání vlasy a vlasovou pokožku před poškozením a tvorbou lupů.

Také zlepšuje kvalitu krevních kapilár, čímž se zvyšuje prokrvení vlasové pokožky a zlepšuje se přívod živin k vlasovým kořínkům.

Vitamín E je také nápomocný při předcházení předčasného šedivění vlasů.

2. Udržují rovnováhu pH vlasové pokožky a tvorbu kožního mazu

Lněná semínka pomáhají obnovovat přirozené pH vlasové pokožky a tvorbu kožního mazu.

Jde o dva faktory, které ovlivňují míru růstu vlasů a jejich zdraví. Lněná semínka (více ZDE…) zklidňují pokožku a podkožní žlázy, potlačují záněty, a tím navozují správné pH pokožky.

Pro svůj růst vlasy potřebují i ​​to, aby pokožka nebyla příliš suchá. A to zajistí právě kožní maz.

3. Vyživují vlasy

Jak jsme již uvedli v úvodu, lněná semínka jsou bohatým zdrojem omega 3 nenasycených mastných kyselin, které jsou pro zdravý růst vlasů nezbytné.

Omega 3 mastné kyseliny posilují vlasové kořínky a činí je více odolnými proti vnějšímu poškození. Vlasy pak rostou rychleji a jsou silnější a méně lámavé.

Omega 3 mastné kyseliny (více ZDE…) navíc zlepšují elasticitu vlasů.

4. Zvlhčují vlasy a vlasovou pokožku

Lněná semínka dodávají vlasové pokožce a vlasům správnou povrchovou strukturu.

Správná povrchová struktura pomáhá zachycovat vlhkost, omezuje lámavost vlasů, třepení jejich konečků, vysoušení, a dokonce omezuje hromadění statické elektřiny.

5. Zklidňují vlasovou pokožku

Pravidelná konzumace lněných semínek předchází ztrátě a vypadávání vlasů, ekzémům na pokožce hlavy a tvorbě lupů.

Kromě toho jsou skvělým zdrojem rozpustné i nerozpustné vlákniny.

Užívat je můžete jak vnitřně, tak zvenčí. O jednom receptu na vnější použití si řekneme hned v následující části.

Jak si doma připravit gel na vlasy z lněných semínek

Na přípravu tohoto gelu budete potřebovat následující suroviny:

  • 1/4 sklenice lněných semínek, tedy asi 0,5 dcl
  • 2 sklenice vody, tedy přibližně 4 dcl
  • 1 polévkovou lžíci citronové šťávy (více ZDE…)

Postup přípravy

Postupujte následovně:

1. Opraná lněná semínka vložte do hrnce a zalijte vodou.

2. Vodu přiveďte k varu a vařte na mírném ohni, dokud se tekutina nezačne zahušťovat.

3. Poté přidejte citronovou šťávu (vařením sice dojde ke zničení vitamínu C, ale tento recept není o něm, takže to není žádný problém).

4. Vše znovu zamíchejte a vypněte plyn. Tekutinu sceďte přes sítko do mísy nebo jiné nádoby.

5. Nechte vychladnout. Tekutina by měla dále houstnout, až se z ní vytvoří gel.

6. Připravený gel pak přemístěte do uzavíratelné nádoby a tu uskladněte v ledničce.

Aplikace

Takto připravený gel si pravidelně aplikujte na vlasy a vlasovou pokožku. Nejlepší je aplikovat ho každé ráno a večer.

Nepotrvá dlouho a zaznamenáte, že vaše vlasy rostou rychleji, jsou hustší a podstatně kvalitnější.

Celková délka užívání není stanovena, pokračujte v aplikaci gelu dle potřeby.

Zdroj: healthfoodaid.com, Zpracovala: Vylectese.cz

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: gel, konečky, křehké, omega 3, pokožka, recept, semínka, vitamin, vlasy, výživa

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Patní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčbaPatní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčba
  • Vibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží životVibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží život
  • Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?
  • Detoxikační kúra pro vaši štítnou žlázuDetoxikační kúra pro vaši štítnou žlázu

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Patní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčbaPatní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčba
  • Vibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží životVibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží život
  • Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?
  • Detoxikační kúra pro vaši štítnou žlázuDetoxikační kúra pro vaši štítnou žlázu
  • Listy černého rybízu prospívají cévám i imunitěListy černého rybízu prospívají cévám i imunitě
  • Zapomeňte na vatové tyčinky. Prozradíme vám bezpečné alternativyZapomeňte na vatové tyčinky. Prozradíme vám bezpečné alternativy
  • Jak na skvrny od potu: Známe účinné přírodní prostředky!Jak na skvrny od potu: Známe účinné přírodní prostředky!
  • Smíchejte jen tři ingredience a vyrobte si nejlepší mast na bolavé klouby a svalySmíchejte jen tři ingredience a vyrobte si nejlepší mast na bolavé klouby a svaly

Doporučujeme články:

  • Patní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčbaPatní ostruha: Příčiny vzniku a domácí léčba
  • Vibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží životVibrogymnastika: Jednoduché cvičení, které vám prodlouží život
  • Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?Proč vzniká zápach z úst a jak se s ním dá bojovat?
  • Detoxikační kúra pro vaši štítnou žlázuDetoxikační kúra pro vaši štítnou žlázu
  • Listy černého rybízu prospívají cévám i imunitěListy černého rybízu prospívají cévám i imunitě
  • Zapomeňte na vatové tyčinky. Prozradíme vám bezpečné alternativyZapomeňte na vatové tyčinky. Prozradíme vám bezpečné alternativy

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT