Tato chutná polévka vás ochrání před cukrovkou, alergiemi i rakovinou

Zima je možná i vaším oblíbeným ročním obdobím, protože se s ní spojuje sníh, prázdniny, lyžovačky, horké čaje (s rumem) či jiné symboly této sezóny.

Nicméně je to také období, kdy se u lidí vytváří nedostatek vitamínu D a také existuje zvýšené riziko chřipek, případně dalších infekčních onemocnění, jako je rýma či nachlazení.

Dnes vám ukážeme recept na jednu chutnou polévku, která posílí vaši imunitu, dodá vašemu tělu množství antioxidantů a dalších prospěšných látek.

Navíc kromě zmíněných infekčních chorob vás ochrání i před cukrovkou, Alzheimerovou chorobou či rakovinou. Stačí, že ji budete konzumovat alespoň jednou za 1 až 2 týdny.

Za své účinky vděčí více svým složkám se silnými protizánětlivými účinky. Záněty jsou totiž primární příčinou mnoha chronických a civilizačních onemocnění.

Nemoci, kterým polévka předchází

Konzumace této léčivé polévky vám pomáhá předcházet celé paletě onemocnění. Kromě již výše zmíněných chorob jsou to i:

alergie (více ZDE…)
bronchitida
astma
deprese, úzkost
pocit únavy
psoriáza (více ZDE…)
obezita
metabolické poruchy
Alzheimerova choroba
roztroušená skleróza (více ZDE…)

Úloha stresu při zánětech

Poslední výzkumy ukazují, že jednou z hlavních příčin snížené imunity a zánětů je stres.

Každý z nás se potýká s určitou úrovní stresu, úzkosti a hektičnosti ve svém životě. Naše polévka však obsahuje složky, které se ukázaly jako účinné přírodní prostředky na snižování stresu a nervového vypětí.

Působí tak na vaše tělo komplexně – dodává mu antioxidanty (více ZDE…), nutriční látky (vitamíny a minerály), fytonutrienty, látky potlačující záněty a také substance, které snižují stres a podporují nervovou soustavu.

Ačkoliv se na první pohled zdá, že jde pouze o obyčejnou polévku, ve skutečnosti má mnohem blíže k léku než k tradičnímu jídlu.

Pojďme se nyní už ale blíže podívat na to, jak si ji připravit.