Tato dvojkombinace vyplaví hromadu odpadu a tuku z vašich střev i pasu

Naše střeva za 70 let zpracují neuvěřitelných 100 tun potravy a 40 000 litrů tekutin.

Z tohoto množství se ve střevech a tuku usadí až 7 kil toxického odpadu, který neustále kontaminuje krev a způsobuje nevratné poškození našeho těla.

Když střeva nejsou čistá, projevuje se to několika příznaky, jako například častá zácpa, narušený metabolismus, cukrovka, nestála tělesná váha či onemocnění ledvin nebo jater.

Ojedinělé nejsou ani problémy se sluchem, zrakem, pokožkou, vlasy nebo nehty. Při dlouhodobě znečištěných střevech se může v těle rozvinout i rakovina.

Jak vyčistit střeva

K prevenci, jakož i vyléčení mnoha výše zmíněných onemocnění je třeba pravidelně čistit naše střeva a odstraňovat z nich nahromaděné a uvízlé zbytky potravy.

Vedlejším efektem tohoto pročištění střev bude zlepšení metabolismu a hubnutí, nakolik tělo bude lépe spalovat kalorie a také nebude nuceno ukládat toxiny v tuku.

K čištění střev se často používají klystýry. Jejich hlavní nevýhodou je, že zasáhnou jen zhruba 40 až 50 cm zadní části střev. Toxiny se však nacházejí v celém střevě, kam klystýry již „nedosáhnou“.

Další nevýhodou klystýrů je, že jsou časově náročné a nejednou poškozují střevní mikroflóru.

V tomto článku vám prozradíme mnohem lepší způsob, jak vyčistit vaše střeva od hlenů, zbytků potravy a žluči obsahující odpadní látky žlučníku a jater.

Tento způsob nejen zachovává, ale také podpořuje vaši střevní mikroflóru.

Ingredience

Budete potřebovat jen dvě věci.

• pomletá ​​lněná semínka
• kefír

Konkrétní množství je uvedeno níže.

Instrukce

Tato očistná kúra bude trvat 3 týdny. Během tohoto období konzumujte k snídani následující množství lněných semínek a kefíru:

1. týden: 1 polévková lžíce lněných semínek a 100 ml kefíru

2. týden: 2 polévkové lžíce lněných semínek a 100 ml kefíru

3. týden: 3 polévkové lžíce lněných semínek a 150 ml kefíru

Nejlepší je konzumovat to tak, že si semínka smícháte spolu s kefírem a postupně je sníte pomocí lžičky.

Účinky kúry

Uvedená očistná kúra bude mít na vaše tělo tyto zdravotní účinky:

• pomůže vám zhubnout, odstraní poruchy metabolismu lipidů
• vyléčí gastritidu, kolitidu a žaludeční vředy
• zmírní nebo zcela vyléčí zánětlivá onemocnění nejen střev a trávicího traktu, ale také dýchacích cest tím, že posiluje imunitu
• pomůže vyléčit záněty močových cest, cystitidy a pyelonefritidu (zánět ledvin)

Jak tato očistná kúra funguje

Lněná semínka vážou na sebe mnohé toxiny a následně je vyplavují ven z těla. Také snižují hladinu cholesterolu v krvi a zlepšují její cirkulaci.

Obsahují také prospěšné živiny, jako jsou vitamíny, minerály a omega-3 nenasycené mastné kyseliny.

Kefír na druhé straně poskytuje tělu prospěšnou mikroflóru, která obnovuje střevní výstelku. Tímto způsobem brání průniku mnoha toxinů ze střev do krve.

Prospěšné bakterie navíc produkují mnohé prospěšné látky.

Zpracovala: Vylectese.cz