Tento džus navždy nahradí vaše léky proti bolestem a zánětům

Pokud stejně jako já hledáte nové možnosti na konzumaci zdravého bio ovoce a zeleniny, pak určitě musíte vyzkoušet tento džus.

Je chutný, můžete ho pít i každý den, působí proti bolestem či zánětům, a navíc zlepšuje zrak, kvalitu pokožky a mnoho dalších věcí.

Pravda o pesticidech

Pesticidy jsou látky na zneškodnění hmyzu a jiných škůdců, které farmáři často používají při postřikování rostlin.

Jde sice o dobrý úmysl ochránit rostliny před poškozením, ale ve skutečnosti způsobují více škody než úžitku.

Mnohé pesticidy mohou způsobovat rakovinu, porodní defekty či potíže s učením u dětí.

Jsou spojovány s neurogeneratívnymi onemocněními, jako jsou Alzheimerova či Parkinsonova choroba, protože poškozují nervové buňky.

Jednoduché řešení

Chcete-li ochránit sebe a své blízké před škodlivým vlivem pesticidů, začněte kupovat bio ovoce a zeleninu. Jsou sice o něco dražší, ale na zdraví by se šetřit nemělo.

Dobrou zprávou je, že dnes jsou bio potraviny mnohem dostupnější, a nejsou tak drahé, jak to bylo v minulosti.

Bio potraviny se pěstují šetrněji v souladu s tradičními pěstitelskými postupy, nejsou postřikovány pesticidy, ani jinými chemikáliemi, a přihnojují se přírodními hnojivy a kompostem.

Výzkum ukazuje, že konzumace bio potravin dodává tělu mnohem větší množství vitamínů, minerálů a antioxidantů.

Recept na džus proti zánětům a bolestem

Dnes vám nabídneme recept na extra zdravý džus, který kromě výživných látek má následující účinky:

• tlumí bolest a záněty (hlavně díky zázvoru a kurkumě)
• posiluje imunitu
• předchází Alzheimerově chorobě
• potlačuje záněty v těle
• kontroluje hladinu cholesterolu v krvi
• snižuje riziko infarktu a mrtvice
• chrání cévy před kornatěním
• zlepšuje zrak a kvalitu pokožky

Ingredience

Na přípravu tohoto džusu budete potřebovat:

• 3 až 4 bio mrkve
• 1 červené bio jablko
• 2 až 3cm kousek zázvoru
• 2 až 3cm kousek kurkumy (nebo 2 čajové lžičky kurkumy v prášku)
• 1/2 bio citronu i s kůrou

Příprava a užívání

Na přípravu džusu budete potřebovat odšťavňovač. Všechny suroviny jednoduše omyjte vodou a následně odšťavněte.

A to je vše, džus je hotový.

Když nemáte odšťavňovač, můžete použít i mixér, ale bude třeba přidat ještě 1 šálek vody. Objem bude o něco větší, protože v džusu zůstane veškerá vláknina a více vody.

Džus je třeba vypít hned po přípravě.

Ale můžete si ho odložit i do lednice a pít během celého dne. Nedržte ho však déle než 24 hodin.

Zpracovala: Vylectese.cz