Vylectese.cz

  • Kontakt

O tomto zřejmě nevíte: Nikdy nejezte okurky a rajčata spolu v jednom salátu

26.9.2017 by redakce Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

O tomto zřejmě nevíte: Nikdy nejezte okurky a rajčata spolu v jednom salátu

Jediným kritériem, které lidé obvykle mají pro přípravu salátů, je, že suroviny vybírají jen podle chuti. Přesto existují i ​​jiné věci, které je třeba zohlednit.

Některé ingredience se totiž k sobě navzájem v salátu nehodí. A jednou z takových kombinací jsou právě okurky a rajčata.

Proč nikdy nejíst okurky s rajčaty

Každá z těchto potravin má jiný čas potřebný na trávení.

Podle ájurvédy bychom měli znát délku času potřebnou na trávení u každé potraviny a následně spolu konzumovat pouze takové, jejichž čas je podobný.

Pokud najednou sníte potraviny s krátkým i dlouhým časem trávení, potom lehčí potravina opustí žaludek až tehdy, když je ta druhá zcela strávena. Avšak její delší pobyt v žaludku může být pro tělo škodlivý, zejména tehdy, pokud obsahuje cukry.

Ty totiž v žaludku začnou kvasit a kyseliny se následně mohou uvolňovat do střev, případně zpět do jícnu ve formě refluxu, což vyvolá pálení žáhy.

V některých případech může dojít i k mírné otravě z jídla. Vy si tak namísto jeho vychutnání přivodíte pouze potíže.

Navíc takové kvašení cukrů v žaludku často vyvolává tvoření plynů, nadýmání břicha a následné bolesti žaludku i střev.

Okurky a rajčata prostě nejsou kompatibilní potraviny a nikdy by se neměly konzumovat společně.

______________________________________________

Nejprodávanější antiparazitický a protiplísňový čaj s klinicky testovaným složením koupíte zde.
______________________________________________

Další kombinace jídel, které spolu nejezte

Kromě uvedeného příkladu existují i ​​mnohé další nevhodné kombinace potravin. Zde je pár z nich:

1. Ovoce po hlavním jídle

Ovoce obsahuje mnoho cukrů a nemělo by zůstávat v žaludku příliš dlouho. Naopak  takové maso nebo jiné bílkoviny potřebují poměrně dlouhou dobu být vystaveny žaludečním kyselinám.

Jedení ovoce po hlavním jídle vyvolá tvorbu „vína“ v žaludku a může vést k žaludečnímu refluxu a dalším trávicím problémům.


Víte, že: alergie, časté rýmy, angíny, ucpaný nos mohou mít jednoho společného jmenovatele? Více se dozvíte TADY...
 

2. Těstoviny s masem

Těstoviny jsou v podstatě složité sacharidy a podobně jako ovoce by se neměly dlouho zdržovat v žaludku. Totéž platí o pečivu.

Proto kombinace jako dušené maso s kolínky, špagety s masovou omáčkou či obyčejný chléb se šunkou nevyhnutelně povedou ke kvasným procesům v žaludku a následným zažívacím potížím.

3. Maso, vejce a sýr

Sýrovo-šunková omeleta bývá u mnoha lidí oblíbeným jídlem.

Problémem zde však je, že obsahuje až příliš velké množství bílkovin v jedné porci. Zvolte si jen jeden druh bílkoviny v jednom jídle.

4. Chléb nebo těstoviny s pomerančovým džusem

Nikdy nemíchejte pečivo a těstoviny s pomerančovým džusem.

Důvod je ten, že kyseliny v džusu mohou znehodnotit enzymy potřebné ke strávení sacharidů a škrobů v pečivu.

5. Zelenina a sýr

Toto je další špatná kombinace. Její konzumace vám přivodí nadýmání.

6. Červený meloun s jinými druhy melounů

Melouny by se také neměly míchat navzájem, ani s jinými potravinami.

Nejlépe se stráví a vy z nich získáte nejvíce živin tehdy, pokud je budete konzumovat odděleně.

7. Banány a mléko

Mnoho lidí má rádo banány s mlékem, například jako součást ranních cereálií.

Problém je, že taková kombinace výrazně zpomalí vaše trávení.

8. Ovoce a jogurt

Lidé často přidají do své ranní misky jogurtu ovoce. Podobně jako v předešlém případě i zde dojde ke zpomalení trávení a možnému poškození střevní mikroflóry.

Platí to zvláště pro ananas a jogurt. Tato kombinace podporuje tvorbu látek, které mohou způsobovat vážné střevní potíže a bolesti.

Zpracovala: Vylectese.cz ve spolupráci s Dr.Buzgi



Související články:

  • Sedm oblíbených kombinací potravin, které vám mohou zruinovat zdraví
  • Nikdy nekombinujte těchto 7 druhů potravin – může vám z nich být vážně špatně
  • 5 věcí, které nikdy nedělejte po jídle
  • Tyto druhy ovoce a zeleniny nikdy neskladujte spolu


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Články Značky: domaca liecba sc, drbuzgi, k, okurky, rajcata

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Úžasný česnekový recept na vrásky. Výsledok uvidíte již za 7 dníÚžasný česnekový recept na vrásky. Výsledok uvidíte již za 7 dní
  • Jak vám 1 čajová lžička chia semínek zlepší střeva, mozek a srdceJak vám 1 čajová lžička chia semínek zlepší střeva, mozek a srdce
  • Panika v potravinářském průmyslu: Drobný spektrometr umí říct, co obsahuje vaše jídloPanika v potravinářském průmyslu: Drobný spektrometr umí říct, co obsahuje vaše jídlo
  • Tajný trik na migrény: S tímto džusem je zastavíte za minutuTajný trik na migrény: S tímto džusem je zastavíte za minutu

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • 9 způsobů, jak zajistit, aby váš trávicí systém fungoval hladce9 způsobů, jak zajistit, aby váš trávicí systém fungoval hladce
  • Vyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubůVyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubů
  • 5 jógových pozic, které snižují vypadávání vlasů a podporují jejich zdravý růst5 jógových pozic, které snižují vypadávání vlasů a podporují jejich zdravý růst
  • Masáží těchto 4 bodů se zbavíte bolesti hlavy i nespavosti!Masáží těchto 4 bodů se zbavíte bolesti hlavy i nespavosti!
  • Připravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukruPřipravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukru
  • Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurekSedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek
  • Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!
  • 10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra

Doporučujeme články:

  • Nejlepší recepty od babičky: Tradiční lék na bolesti kloubů a zadNejlepší recepty od babičky: Tradiční lék na bolesti kloubů a zad
  • 10 překvapivých důvodů, proč se vám nedaří mít dobrý spánek10 překvapivých důvodů, proč se vám nedaří mít dobrý spánek
  • Navždy se zbavit bolestí zad, ramen a krkuNavždy se zbavte bolestí zad, ramen a krku
  • Rozmixujte tyto 3 látky a brzy vám narostou silné a hrubé vlasyRozmixujte tyto 3 látky a brzy vám narostou silné a hrubé vlasy
  • Prášek mocnější než jedlá soda: Zbavuje bolesti do 2 minut a léčí celé těloPrášek mocnější než jedlá soda: Zbavuje bolesti do 2 minut a léčí celé tělo
  • Této 67leté ženě pomohla při léčbě leukémie tato indická bylinkaTéto 67leté ženě pomohla při léčbě leukémie tato indická bylinka

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy
Nutné Vždy povoleno