Po přečtení všech zdravotních přínosů, které s sebou přináší toto nepříliš známé ovoce, ho určitě budete chtít mít ve své kuchyni.
Toto ovoce je také známé jako „španělská limetka“ a je velmi účinné při léčbě nespavosti a posílení funkce vašeho mozku.
Jeho běžný název je quenepa.
Pochází ze severní části Jižní Ameriky, ale pěstuje se v Karibiku a Střední Americe. Má jemnou, rosolovitou dužinu, tvrdou slupku a lidé ho často přirovnávají k chilli, limetce či soli, protože má sladkokyselou chuť.
Podle odborníků je toto ovoce kombinací limetky a liči.
Je velmi populární v USA kvůli své podobnosti s limetkami, ale quenepa je žlutá nebo oranžová. Je to barevné ovoce s dužinou, která v sobě ukrývá semínka.
V čem spočívá síla tohoto exotického ovoce
Toto zázračné ovoce obsahuje velké množství výživných látek, jako jsou:
NÁŠ TIP: Víte, jak chráním sebe a své děti před nebezpečím Covid-19? Používám ústní a nosní sprej VIROSTOP. Čtěte VÍCE
- minerály
- aminokyseliny
- vitamín C
- bílkoviny
- vitamíny B6 a B12
- železo
- thiamin (vitamín B1)
- nenasycené mastné kyseliny (kyselina olejová a kyselina linolová)
- riboflavin (vitamín B2)
- vláknina
- tryptofan
- niacin (vitamín B3)
- třísloviny (taniny)
- vápník
Vzhledem k tomu, že obsahuje vysoké množství vlákniny, je účinné při prevenci před vysokou hladinou cholesterolu a chronickou zácpou.
Kromě toho je bohaté na vitamín A, jenž předchází tvorbě močových kamenů a posiluje imunitní systém. Obsahuje velké množství fosforu, jenž vyrovnává hladinu hormonů, podporuje trávení, pomáhá při astmatu a snižuje krevní tlak.
Má také vysoký obsah minerálů jako vápník, který posiluje vaše zuby a kosti, a také vysoký obsah antioxidantů, které předcházejí poškození volnými radikály a rakovině.
Quenepa také:
- eliminuje výskyt parazitů v organismu
- předchází bronchitidě a chřipce
- posiluje imunitní systém a předchází vzniku bakteriální infekce v organismu
- léčí a předchází onemocněním ledvin
- stimuluje tvorbu červených krvinek, předchází anémii
- zlepšuje funkci reprodukčního systému
- zmírňuje infekci dásní
- předchází a léčí močové a plicní infekce
- snižuje vysokou hladinu cholesterolu a triglyceridů
- léčí kožní onemocnění
- léčí zácpu
V případě průjmů rozmíchejte několik opražených semínek tohoto ovoce s medem a váš problém se tím rychle vyřeší.
Závěr
Vzhledem k tomu, že toto ovoce obsahuje takové vysoké množství důležitých výživných látek, je mimořádně blahodárné pro vaše celkové zdraví.
Proto neváhejte a zařaďte quenepu do svého jídelníčku co nejdříve!
Zpracovala: Vylectese.cz
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Zdravím, kde lze v ČR čerstvou Quenepu koupit? Děkuji, Lucy