Vylectese.cz

  • Kontakt

S touto úžasnou vodou doslova rozpustíte a vyplavíte tuk z těla

26.7.2017 by redakce Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

S touto úžasnou vodou doslova rozpustíte a vyplavíte tuk z těla

„Voda, co vyplavuje tuk“ se může zdát tou nejúžasnější věcí, o které jste se kdy dočetli. Ale víte, že ono to opravdu funguje?

Jak může být voda dost silná na to, aby dokázala z těla odplavit tuk? Ne, nejde o žádné čáry.

Lidské tělo prostě potřebuje vodu na to, aby dokázalo správně vykonávat své funkce, a také, aby se zbavovalo toxinů.

Voda navíc hydratuje tkáně a zajišťuje proudění tělních tekutin, jako jsou krev či lymfa.

Jak funguje proces odbourávání tuku

Tělo někdy není schopno odbourat tuk, ale vy mu v tom můžete pomoci – ať už zlepšením stravování nebo cvičením.

Vaše tělo rozkládá tuk a následně z něj získává energii. Tuk se zpracovává na triglyceridy, mastné kyseliny a glycerol, které se později absorbují v orgánech a svalech.

Na jejich další zpracování má vliv několik chemických procesů. Když tělo nedokáže zpracovat jednotlivé meziprodukty metabolismu na energii, vznikají z nich odpadní látky, které je třeba z organizmu odstranit.

A právě zde je třeba dostatečného množství vody.

Síla vody

Voda je tedy elementem, který je potřebný pro vyplavování odpadních látek z těla. Filtruje a odvádí tyto látky z tkání a orgánů.

V dalším kroku voda transportuje uvedené látky do ledvin, odtud do močového měchýře a nakonec ven z těla. Lidské tělo je skutečným zázrakem, že?

Proto pijte dostatek vody, abyste hydratovali organismus a usnadnili proces odbourání a eliminace tuků. Většina expertů se shoduje v tom, že je zapotřebí přibližně 8 sklenic ideálně čisté nebublinkové vody denně.

To však samozřejmě závisí i na dalších faktorech, jako jsou celková tělesná váha, množství fyzické aktivity a počasí.

Například takové bolesti hlavy a nedostatek energie jsou nejčastějšími příznaky mírné dehydratace. V té situaci pijte více vody než obvykle. Pamatujte, že trochu více je vždy lepší než trochu méně.

Voda na vyplavování tuku z těla

Kromě běžné čisté vody je vhodné pít i vody obsahující látky, které celému procesu odbourávání tuků napomáhají.


Věděli jste, že: existuje obrana v boji proti virům, která zvyšuje účinnost používání roušky a vejde se vám a vašim dětem do kapsy? Čtěte VÍCE
 

Dnes vám prozradíme recept na jednu z těchto vod.

Ingredience

Na její výrobu budete potřebovat tyto suroviny:

  • 2 litry čisté vody
  • 1 mandarinku, nakrájenou
  • 1/2 grapefruitu, nakrájeného
  • 1 okurku, nakrájenou
  • 4 lístky máty
  • kostky ledu (volitelné)

Upozornění: Pokud užíváte nějaké léky na krevní tlak, nahraďte grapefruit citrónem, neboť grapefruit může ovlivňovat jejich účinnost.

Příprava a užívání

Zkombinujte všechny suroviny ve velkém džbánu a vaše voda na vyplavování tuku je hotová. Vodu pijte běžným způsobem během dne.

Ujistěte se, že všechny suroviny jste před použitím dobře umyli. Vodu vypijte během 24 hodin.

Pokud by vám něco zůstalo, druhý den si vyrobte čerstvou.

Vodu můžete mezitím uskladnit v lednici, ale před pitím ji nechte trochu odstát mimo chladničku, protože pro tělo je lepší, pokud ji nebudete pít příliš studenou.

Jak tato voda funguje

Mandarinka zvyšuje citlivost na inzulín a reguluje krevní cukr. Její vysoký obsah vitamínu C pomáhá tělu spalovat více tuku během cvičení.

Grapefruit stimuluje metabolismus, spaluje tuky a zvyšuje produkci energie.

Okurka dodává pocit sytosti a má také silné diuretické účinky. Pomůže vám se poprat s nadýmáním a zadržováním vody v těle.

Čerstvé mátové lístky usnadňují trávení.

Závěr

Pamatujte také na to, že pouze pití vody samo o sobě vám nezaručí zhubnutí. Je vhodné ho podpořit i fyzickou aktivitou, která aktivuje tělo k přeměně tuků na energii.

Vhodné je také upravit stravu, ale ne nutně počítat kalorie.

Stačí, když kalorie budete získávat z čistých bio potravin, které obsahují jen minimum toxinů a nevytvářejí tak potřebu jejich izolování v tělesných tucích.

Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • 6 koření a potravin, které promění obyčejnou vodu v elixír zdraví
  • Zapomeňte na citronovou vodu: Toto je nový hit pro hubnutí a detoxikaci
  • Mnozí na něj nedají dopustit: Nápoj, který rozpouští tuk na břiše a bocích
  • Farmaceut v důchodu: Svět musí znát pravdu, jak zásaditá voda brání rakovině


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Články Značky: k

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • 12 každodenních návyků, které vám kousek po kousku poškozují zdraví12 každodenních návyků, které vám kousek po kousku poškozují zdraví
  • Fukušima překonala Černobyl a stala se tak nejhorší jadernou katastrofou v historii lidstva: Zajímá to vůbec někoho?Fukušima překonala Černobyl a stala se tak nejhorší jadernou katastrofou v historii lidstva: Zajímá to vůbec někoho?
  • Tyto zásadité potraviny vám pomohou předejít obezitě, rakovině a srdečním onemocněním
  • 6 jógových muder, které pomáhají léčit běžné nemoci6 jógových muder, které pomáhají léčit běžné nemoci

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Recept na léčivou polévku, která vás zahřeje na těle i na dušiRecept na léčivou polévku, která vás zahřeje na těle i na duši
  • 9 způsobů, jak zajistit, aby váš trávicí systém fungoval hladce9 způsobů, jak zajistit, aby váš trávicí systém fungoval hladce
  • Vyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubůVyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubů
  • 5 jógových pozic, které snižují vypadávání vlasů a podporují jejich zdravý růst5 jógových pozic, které snižují vypadávání vlasů a podporují jejich zdravý růst
  • Masáží těchto 4 bodů se zbavíte bolesti hlavy i nespavosti!Masáží těchto 4 bodů se zbavíte bolesti hlavy i nespavosti!
  • Připravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukruPřipravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukru
  • Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurekSedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek
  • Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!

Doporučujeme články:

  • Zjistěte číslo své životní cesty, což vám umožní nahlédnout do vašeho osuduZjistěte číslo své životní cesty a nahlédněte do svého osudu
  • Tento kefír léčí téměř vše – od střev přes imunitu až po rakovinuTento kefír léčí téměř vše – od střev přes imunitu až po rakovinu
  • Co na ucpaný nos a zánět dutin? Stačí sníst pár gramů této bylinkyCo na ucpaný nos a zánět dutin? Stačí sníst pár gramů této bylinky
  • 4 jednoduché triky, jak odstranit rýhy a škrábance ze skel dioptrických brýlí4 jednoduché triky, jak odstranit rýhy a škrábance ze skel dioptrických brýlí
  • Tento česnekový sirup je 10krát silnější než penicilin. Zde je receptTento česnekový sirup je 10krát silnější než penicilin. Zde je recept
  • Sedm příznaků plísňového onemocněníSedm příznaků plísňového onemocnění

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy
Nutné Vždy povoleno