Jak účinně léčit záněty močových cest bez použití antibiotik

Záněty močových cest jsou poměrně běžným zdravotním problémem. Trpí jimi jak muži, tak i ženy, ale u žen se vyskytují častěji.

Dochází k nim tehdy, když se do močového měchýře a močové trubici dostanou škodlivé bakterie.

Mezi nejčastější příčiny tohoto stavu patří pohlavní styk, zadržování moči, těhotenství, menopauza, cukrovka a nachlazení.

Typické projevy zánětů močových cest jsou:

• časté močení
• malé množství moči (více ZDE…)
• pálivé pocity při močení
• změna barvy moči
• bolesti v oblasti pánve
• horečka
• nevolnosti a zvracení

Při těchto zánětech je nutná okamžitá léčba, aby se zánět nerozšířil do ledvin.

Kromě konvenční léčby, kterou navrhuje urolog, existuje spousta domácích přírodních receptů, které dokážou předcházet zánětům močových cest a také je léčit.

V našem článku vám nabízíme 10 z nich.

1. Jablečný ocet

Jablečný ocet je bohatým zdrojem enzymů, draslíku a dalších užitečných minerálů, které dokážou zabránit bakteriím usadit se na sliznicích tkání močového traktu a rozmnožovat se.

Pokud vás trápí tento typ zánětu, můžete ho použít jako přírodní antibiotikum proti vzniklé infekci.

1. Přidejte 2 polévkové lžíce jablečného octu do sklenice vody. Můžete přidat také čerstvou citronovou šťávu a dochutit medem. Důkladně promíchejte a vypijte.

2. Tento nápoj konzumujte dvakrát denně po dobu několika dní. O zdravotních účincích jablečného octa si můžete přečíst v tomto článku.

2. Indický angrešt (Amla)

Indický angrešt obsahuje látky, které omezují růst bakterií.

1. Vezměte sklenici s vodou.

2. Přidejte do ní čajovou lžičku prášku z indického angreštu a čajovou lžičku prášku z kurkumy (seženete ji v každém supermarketu za pár korun mezi kořením).

3. Vodu vařte tak dlouho, dokud se polovina neodpaří.

4. Zbylý roztok pijte 3krát denně po dobu 3 až 5 dní.

Můžete také konzumovat více ovoce: citrony, pomeranče, banány, guava, kiwi, červený meloun (více ZDE…), maliny, rajčata anebo papáju.

Tyto druhy ovoce totiž obsahují vysoké množství vitamínu C, který je pro tento typ infekce poměrně účinný.

3. Brusinkový džus

Jisté látky v brusinkách, konkrétně proanthokyanidiny, brání bakteriím zachytit se na povrchu sliznic močového měchýře. Brusinkový džus má také mírné antibiotické účinky.

1. V případě prevence je vhodné užívat polovinu sklenice (1 dcl) brusinkového džusu denně.

2. Pokud trpíte infekcí močových cest, měli byste vypít 3 až 4 sklenice brusinkového džusu denně. Tímto způsobem zabráníte tomu, aby se infekce rozšířila a poškodila ledviny.

Musíte však konzumovat nepřislazený brusinkový džus. Pro zlepšení chutě ho můžete smíchat s jablečnou šťávou.

Upozornění: Tento džus nepijte, pokud jste měli anebo máte problémy s ledvinovými kameny (více ZDE…).

4. Jedlá soda (soda bikarbona)

Jedlá soda udržuje acidobazickou rovnováhu moči, čímž vám uleví od bolesti.

Neutralizace pH moči vám může pomoci urychlit čas rekonvalescence.

Jednoduše přidejte čajovou lžičku jedlé sody do sklenice vody a pijte 1 až 2krát denně, dokud vaše potíže nepominou.

5. Čajovníkový olej (Tea Tree Oil)

Čajovníkový olej má antibakteriální vlastnosti, které napomáhají v boji s bakteriemi při infekcích, včetně infekcí močového měchýře.

1. Přidejte 10 kapek čajovníkového oleje do mísy na sedací koupel a ponořte se do ní.

2. Anebo smíchejte čajovníkový olej se stejným množstvím jalovcového oleje a oleje ze santalového dřeva a tuto směs aplikujte na pokožku v oblasti pánve v blízkosti močového měchýře (více ZDE…). Je velmi účinná na snížení bolesti spojenou se zánětem. Tuto proceduru provádějte denně po dobu 3 až 4 dnů.

3. Další snadný způsob, jak se poprat s infekcí močových cest, je směs složená ze dvou čajových lžiček čistého jogurtu a 6 kapek čajovníkového oleje. Aplikujte na oblast pánve a nechte působit po dobu 10 minut. Tuto kúru provádějte po dobu 10 dní.

6. Borůvky

Borůvky obsahují látky omezující růst bakterií, včetně těch, které způsobují záněty močových cest.

Antioxidanty v borůvkách navíc posilují imunitní systém.

1. Snězte pár čerstvých borůvek k ranní snídani.

2. Můžete si připravit i čerstvý borůvkový džus a pít ho každý den ráno a večer. Výsledek tak bude mnohem rychlejší. Do džusu nepřidávejte žádná umělá sladidla.

Začlenění borůvek do jídelníčku je výborný způsob, jak účinně předcházet infekcím močových cest.

7. Ananas

Ananas obsahuje enzym nazývaný bromelin, který má silné protizánětlivé vlastnosti.

Pravidelná konzumace 100 až 150 gramů ananasu denně dokáže předcházet infekcím močového měchýře. Také si můžete připravit čerstvý ananasový džus.

Nepoužívejte ananas z plechovky ani pasterizované ananasové džusy, protože v důsledku průmyslového zpracování neobsahují žádné enzymy (více ZDE…).

8. Medvědice lékařská (Arctostaphylos uva-ursi)

Medvědice lékařská (Arctostaphylos uva-ursi) je bylinka obsahující protizánětlivé látky, včetně látek s antiseptickými vlastnostmi.

Tuto rostlinu je možné sehnat v lékárnách anebo obchodech s doplňky stravy.

Její antiseptické vlastnosti zabíjejí bakterie a podporují močení.

Upozornění: Lidé s onemocněním ledvin anebo jater, těhotné a kojící ženy a děti by ji neměly užívat.

9. Horké zábaly

Jde o pravidelné obklady namáčené v horké vodě, které pomáhají minimalizovat tlak v močovém měchýři a poskytují úlevu od bolesti v důsledku infekce.

Také zmírňují zánět a brání rozšíření infekce.

1. Nalijte do pryžového vaku horkou vodu. Vak (láhev) položte na spodní část pánve na několik minut.

2. Namísto láhve s vodou můžete použít i jiné hřejivé náplasti.

10. Voda

Při potížích s močovými cestami pijte dostatek tekutin. Pokuste se vypít alespoň 8 až 10 sklenic čisté nebublinkovité vody denně.

Správná hydratace zvýší tvorbu moči. Častější močení je u tohoto typu infekce velmi důležité. Moč se stává méně koncentrovanou, což napomáhá vyplavování škodlivých bakterií a rychlejší léčbě.

Kromě vody je vhodné pít čerstvé ovocné a zeleninové šťávy, které vám dodají potřebné vitamíny a minerály pro boj s infekcí.

Zpracovala: Vylectese.cz