Přibližně 2 % populace dnes trpí onemocněním zánětu střev, což zahrnuje ulcerózní kolitidu a Crohnovu nemoc.
Zjednodušeně bychom je mohli popsat jako zánětlivé procesy zažívacího traktu.
Jak se nejčastěji projevují?
Mezi nejběžnější projevy patří:
- křeče a silné bolesti
- krvácející průjmy
- ztráta na váze
- únava
- horečky
- nevolnosti
- další komplikace střevní soustavy, včetně možné rakoviny tlustého střeva
Kromě výše uvedených obtíží se záněty střev mohou projevovat i v jiných částech těla, například v podobě problémů s:
- očima
- játry
- žlučníkem
- svaly a klouby
- ledvinami
- pokožkou
Ve vzácných případech může dojít k narušení střevních stěn a následnímu prosakování. Zánět (více ZDE…) se tak postupně rozšíří i do jiných orgánů jako tračník, pohlavní orgány, žaludek anebo kůže.
Tato zánětlivá onemocnění střev mohou být extrémně bolestivá, vyčerpávající a dokonce život ohrožující.
V mnoha případech, kdy tradiční léčba selže, je pacientům odstraněna část jejich zažívacího traktu. To samo o sobě může vést k dalším devastujícím účinkům na zdraví a kvalitu života.
Cílem většiny konvenčních léčebných metod je potlačování zánětů, při kterých se využívají klasické protizánětlivé léky.
V případě neúspěchu následuje operace. O přírodním holistickém přístupu si podrobněji povíme níže.
Tři nejčastější příčiny ulcerózní kolitidy a Crohnovy choroby
Konvenční medicína selhává v identifikaci příčiny tohoto onemocnění. Nicméně výzkum ukázal, že nejpravděpodobnější příčiny těchto onemocnění jsou:
1. paratuberkulózní bakterie (v mléce)
Bakterie, která způsobuje podobné onemocnění u skotu, je pravděpodobně příčinou Crohnovy choroby u lidí. Projevuje se typickým chronickým zánětem střev doprovázeným bolestmi, krvácením a průjmy.
Tato bakterie brání bílým krvinkám v odstraňování bakterie E. Coli. U většiny pacientů s Crohnovou chorobou se potvrdilo její zvýšené množství v nemocných tkáních.
Předpokládá se, že do lidského zažívacího traktu se dostává prostřednictvím kravského mléka a jiných mléčných výrobků.
Nejedná se jen o jednu studii, která odhalila vztah mezi konzumací pasterizovaného kravského mléka a Crohnovou chorobou.
Mnoho výzkumů potvrdilo, že výskyt této bakterie v postižených tkáních byl zaznamenán v 92 % případů trpících touto nemocí ve srovnání s 26 % případů v kontrolní skupině zdravých lidí.
Také se zjistilo, že tato bakterie je přítomna ve 2 % komerčně prodávaného pasterizovaného kravského mléka.
Z toho vyplývá, že pasterizace nejenže zabíjí prospěšné mléčné bakterie, ale nijak neškodí potenciálně škodlivým bakteriím.
A aby toho nebylo dost, doporučení, aby se mléko pasterizovalo při ještě vyšších teplotách, dělá celou věc ještě horší.
Mnozí si totiž neuvědomují jedno…
Ačkoliv se použijí vyšší teploty a teoreticky se podaří zneškodnit škodlivé bakterie, jejich mrtvé zbytky nadále zůstanou v mléce.
Nemohou se sice dále množit, ale jejich samotná přítomnost má potenciál vyvolávat reakci imunitního systému a následně způsobovat autoimunitní onemocnění (více ZDE…). Crohnova nemoc a ulcerózní kolitida jsou jen jedněmi z možných případů.
Nepasterizované mléko od krav krmených čerstvou trávou je naproti tomu úplným opakem a tyto chronické zánětlivé procesy může léčit.
Namísto vyvolání nemoci přispívá k jejímu vyléčení.
Důvodem je, že pokud se krávy chovají správně, živí se čerstvou trávou, neočkují se, umožňuje se jim dostatek čerstvého vzduchu a slunečního světla, neužívají antibiotika, která poškozují jejich imunitní systém, je u nich nízké riziko výskytu škodlivých bakterií.
Nepasterizované mléko není potřeba pasterizovat.
Pasterizace zabíjí nejen škodlivé bakterie, ale také ty prospěšné, které dokážou Crohnově chorobě předcházet a léčit ji.
Platí zásada:
Střevo nemůže obsahovat prospěšné a škodlivé bakterie současně. Jedny vytlačují druhé.
Proto bychom se měli snažit, abychom ve své stravě konzumovali více prospěšných bakterií, které následně vytlačí ty škodlivé.
V případě pasterizovaného mléka, kde jsou všechny prospěšné bakterie mrtvé, nemá ty špatné kdo vytlačovat, což následně vede k jejich přemnožení a rozvoji nemoci.
2. Antibiotika
Další předpokládanou příčinou Crohnovy nemoci a ulcerózní kolitidy jsou antibiotika.
Z faktorů popsaných v předchozím odstavci je vám pravděpodobně zřejmé, proč mohou být antibiotika příčinou těchto onemocnění.
Když se zničí střevní mikroflóra v důsledku užívání antibiotik, dochází k přemnožení kvasinek, hub a škodlivých bakterií, což následně vede k zánětlivým procesům.
Ty se však nemusí omezovat jen na samotný trávicí trakt, ale často se přenášejí i na ostatní orgány, jako jsou oči, játra, žlučník, svaly, pojivové tkáně a klouby, ledviny a pokožka.
3. Kvasinky a mykotoxiny
Někteří vědci tvrdí, že především kvasinky a houbové toxiny (mykotoxiny) jsou přímou příčinou Crohnovy choroby.
Bývalý expert Světové zdravotnické organizace (WHO) Dr. Costantini u lidí s Crohnovou chorobou zjistil přítomnost aflatoxinu, tedy toxinu produkovaného plísní Aspergillus nacházející se přímo v jejich krvi.
Průběh nemoci byl mnohem mírnější u těch, kteří byli na bezkvasinkové dietě, tedy stravě neobsahující pečivo a droždí.
Přečtěte si, jak vyléčit kvasinkovou infekci, v tomto článku.
Přírodní léčba ulcerózní kolitidy a Crohnovy choroby
Pro úspěšnou léčbu uvedených onemocnění je nutné odstranit v první řadě příčiny, které jsme popsali výše:
- přejít od pasterizovaného kravského mléka k nepasterizovanému od krav krmených čerstvou trávou a chovaných bez očkování
- vyhýbat se užívání antibiotik
- dostatek pohybu a čerstvého vzduchu
Kromě toho zmíníme další účinné přírodní terapie:
1. Vyhýbejte se nebezpečným obilovinám obsahujícím lepek
Je vědecky dokázáno, že před tisíci lety lidé nekonzumovali obiloviny. Byli to lovci a sběrači plodů, tedy jejich strava byla tvořena hlavně masem, ovocem a zeleninou.
Přes 99 % lidské DNA bylo vytvořeno ještě v těchto časech. Jednoduše řečeno, posledních pár tisíc let nestačí k tomu, aby se lidská DNA dokázala evolučně přizpůsobit dané změně.
2. Omezte nebo zcela vylučte rafinovaný cukr
Vyhýbejte se hlavně fruktóze, která povzbuzuje záněty tím, že zvyšuje hladinu inzulínu v krvi.
Také se vyhýbejte umělým sladidlům, které mají celou škálu dalších škodlivých účinků.
3. Konzumace dostatečného množství probiotik
Kysané zelí (více ZDE…), kombucha anebo jogurty (z nepasterizovaného mléka od zdravě chovaných krav) jsou plná prospěšných bakterií.
Vašemu tělu dokážou prospět stejně jako plná láhev speciálního probiotického nápoje, ale za zlomek jeho ceny.
Jednou z nejjednodušších možností je pořídit si zdravé nepasterizované mléko a udělat si z něj kefír. Příprava je jednoduchá – přidejte pár startovacích kefírových granulí do jednoho, případně více litrů mléka při pokojové teplotě a nechte odstát přes noc.
Ráno, když se vzbudíte, bude kefír hotový, a můžete si ho začít vychutnávat.
Pokud ještě nenabyl hustoty a konzistence typické pro jogurt, nechejte ho odstát o něco déle. Následně ho skladujte v lednici.
4. Kokosový olej
Kokosový olej se ukázal jako prospěšný díky svým protizánětlivým a léčivým účinkům na trávicí trakt.
Má také protimykotické účinky na škodlivou střevní mikroflóru (více ZDE…).
5. Rybí olej
Rybí olej je velmi důležitým a nepostradatelným prvkem při předcházení a léčbě zánětlivých procesů v trávicí soustavě.
6. Vyřešení psychického trauma
Zánětlivé procesy ve střevech často souvisí s nevyřešenými psychickými a emocionálními traumaty, převážně z raného dětství před 6. rokem života, které jsou vryty hluboko do podvědomí.
Jde převážně o různé interakce mezi rodičem a dítětem, přičemž z pohledu rodiče se mohlo jednat o banalitu, ale z pohledu dítěte to byla naprosto devastující zkušenost.
Proto v případě existence duševního traumatu (více ZDE…) je často obtížné dosáhnout zlepšení zdravotního stavu, dokud se nevyřeší.
7. Kůrovcový, planktonní olej (Krill oil)
Výsledky nového výzkumu na zvířatech publikované ve skandinávském deníku Gastroenterolog potvrdily, že kůrovcový olej poskytuje několik ochranných účinků proti zánětlivým onemocněním střev, včetně snížení zánětlivého a oxidativního stresu.
Uvedené účinky se připisují vysokému obsahu omega 3 mastných kyselin (EPA a DHA), které při zánětech hrají důležitou roli.
Konkrétně se jedná o produkci látek známých pod názvem resolvíny a protektiny, které dokážou potlačit zánět ještě předtím, než stihne napáchat nějaké škody.
Resolvíny dokážou kontrolovat zánět tím, že zabraňují přechodu buněk vyvolávajících zánět na místa, kde dochází k jeho aktivaci.
Kromě samotných omega 3 mastných kyselin obsahuje i astaxantin.
Jedná se o karotenoid produkovaný výhradně planktonem Heamatoccus pluvialis v době, kdy se mu zastaví přísun vody, čímž je nucen se chránit před ultrafialovým zářením.
Je to mechanismus zaměřený na přežití organismu a jistý druh „ochranného pole“ před nedostatkem potravy a intenzivním slunečním zářením.
Existují pouze dva významné zdroje astaxantinu. Prvním je samotný plankton, který ho dokáže vyprodukovat. Druhým jsou mořští živočichové, kteří uvedený plankton konzumují, jako například lososi, ústřice a korýši.
Přírodní astaxantin je nejen silný antioxidant, ale zdá se, že je i účinnou protizánětlivou látkou, která dokáže tlumit zánětlivé mediátory, jako je nádorový nekrózní faktor alfa, oxidy dusíku anebo zánětlivé enzymy COX-1 a COX-2.
Projevení jeho účinku sice může trvat o něco déle než u komerčních léků proti bolestem (paracetamol, nurofen a podobně), ale na druhou stranu nemá žádné nežádoucí vedlejší účinky.
Právě naopak, má několik pozitivních vedlejších účinků. Výzkumy ukazují, že může být velmi prospěšný až proti 100 různým nemocím.
8. Optimalizujte svou hladinu vitamínu D
Ukazuje se, že vitamín D dokáže být téměř tak účinný jako živočišné omega 3 mastné kyseliny při léčbě zánětlivých onemocnění trávicího traktu.
Jedním z důvodů, proč funguje, je to, že se podílí na tvorbě téměř 200 druhů antimikrobiálních peptidů.
Velké množství expertů totiž zánětlivé onemocnění střev pokládá za infekční chorobu.
9. Použití přírodních protizánětlivých bylin
Jednou z nejznámějších bylin s protizánětlivými účinky je kurkuma (turmeric) obsahující primární polyfenol kurkumin (více ZDE…).
Další známou bylinou je bosvelia (boswellia), která má vynikající klinické výsledky, včetně svého bezpečnostního profilu, ve srovnání s konvenčními léky.
10. Transplantace fekálních bakterií od zdravého dárce
Na první pohled se tato metoda může jevit jako poněkud nechutná, ale poslední experimenty potvrzují její vysokou úspěšnost při léčbě Crohnovy choroby a ulcerózní kolitidy.
Z etických, psychických a částečně i zdravotních důvodů dárcem zdravé střevní mikroflóry bývá rodinný příslušník pacienta.
Zpracovala: Vylectese.cz
Napsat komentář