Vylectese.cz

  • Kontakt

Užívání citronu: 12 vědecky podložených důvodů, proč je účinným lékem

27.12.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Užívání citronu: 12 vědecky podložených důvodů, proč je účinným lékem

Citron znáte, že ano? Je kyselou, dráždivou, lahodnou a neodmyslitelnou přísadou do jídla a nápojů. Věděli jste však, že ho vědci označili za účinný lék?

Nejúčinnější léčivé látky na této planetě můžeme najít v přírodě, a platí to zejména pro ovoce.

O zdravotních účincích různých druhů ovoce jsme již psali v několika článcích. Citron si však zaslouží zvláštní pozornost.

Následujících 12 důvodů vám objasní, proč si zaslouží pozornost jako silný lék, a nikoliv něco, co se nachází v osvěžujících nápojích nebo různých jídlech.

Léčivé vlastnosti citronu podložené vědeckým výzkumem

1. Dokáže snižovat krevní tlak: bylo zjištěno, že ke snížení krevního tlaku stačí jen vdechovat vůni tohoto ovoce.

2. Dokáže zmírnit zácpu: bylo zjištěno, že v kombinaci s rozmarýnovým a mátovým éterickým olejem zmírňuje zácpu u starších lidí.

3. Dokáže odstranit špatný dech: v kombinaci s čajovníkovým a mátovým éterickým olejem dokáže eliminovat sirné složky způsobující zápach z úst.

4. Dokáže snižovat riziko karcinomu jícnu: podobně jako všechny citrusové plody i citron obsahuje fyziologicky významné hladiny flavononů; bylo zjištěno, že mezi příjmem flavononů a rizikem karcinomu jícnu existuje nepřímá úměrnost.

5. Ústní kandidóza: citronová šťáva se cení při léčbě kvasinkového onemocnění sliznic dutiny ústní (více ZDE…) u pacientů s HIV/AIDS.

6. Dokáže rozpouštět ledvinové kameny: v případě pacientů s diagnózou hypocitraturia nephrolithiasis (druh ledvinového onemocnění) se léčba citronem jeví jako rozumná volba.


Věděli jste, že: Hormonální nerovnováha je způsobena nedostatkem vitamínů a minerálů? Řešení naleznete ZDE...
 

7. Dokáže zmírňovat zánět: citronový sliz má výrazné vnější a vnitřní protizánětlivé účinky.

8. Dokáže chránit vaše srdce: citronová šťáva má antioxidační vlastnosti a chrání vaše srdce.

9. Dokáže ochránit před cholerou: citronová šťáva je účinný biocid proti patogenu Vibrio cholerae, který může způsobovat choleru.

10. Je silný antioxidant a brání oxidaci LDL: nadměrný oxidační stres je faktor, který přispívá k rychlejšímu stárnutí, zánětům a celé řadě akutních a chronických onemocnění (více ZDE…).

Jedním z bezprostředních důvodů, proč může LDL cholesterol způsobovat onemocnění srdce, je ten, že malé molekuly LDL cholesterolu snadno oxidují, což vede k arterogenicitě (schopnosti poškozovat vnitřní výstelku artérií). Citron je jako silný antioxidant schopen bránit oxidaci LDL cholesterolu.

11. Dokáže zlepšit náladu a zmírnit úzkost: citronový éterický olej (více ZDE…) obsahuje antidepresivní látku (anxiolytickou) na zmírnění úzkosti prostřednictvím modulace neurotransmiterů.

12. Dokáže pomoci udržet ideální hmotnost: polyfenoly z citronové slupky potlačují obezitu, hyperlipidemii, hyperglykemii a inzulínovou rezistenci.

Koncentrovaný zdroj vitamínu C

Kromě toho je jedním z nejkoncentrovanějších zdrojů potravinového vitamínu C na této planetě.

Na rozdíl od kyseliny askorbové – která je syntetickou formou vitamínu C, běžně získanou z geneticky modifikované kukuřice – obsahuje všechny hlavní kofaktory, které tělo potřebuje na využití a maximalizaci účinnosti vitamínu C při prevenci a léčbě onemocnění.

Zdroj: Green Med Info, Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • Na těchto 13 onemocnění zabírá citronová šťáva lépe než léky
  • 7 překvapivých přínosů citronové trávy na trávení, rakovinu a jiné nemoci
  • 10 potravin, které čistí ucpané artérie a chrání před infarktem
  • Tyto zásadité potraviny vám pomohou předejít obezitě, rakovině a srdečním onemocněním


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Terapie Značky: antioxidant, citron, infekce, jícen, kvasinky, nálada, přínosy, šťáva, tlak, zdraví

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • 6 silných protizánětlivých bylinek a jak je správně používat
  • Unikátní domácí recepty na odstranění vrásek a pigmentových skvrn z rukou a obličejeUnikátní domácí recepty na odstranění vrásek a pigmentových skvrn z rukou a obličeje
  • Helicobacter, žaludeční kyselina (HCL) a zkažený žaludekHelicobacter, žaludeční kyselina (HCL) a zkažený žaludek
  • Vědci zjišťují, že srdce a mozek reagují na budoucí události – ještě dříve, než k nim dojdeVědci zjišťují, že srdce a mozek reagují na budoucí události – ještě dříve, než k nim dojde

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Oříšky nejen pro Popelku: Pomohou vám zhubnout, snížit cholesterol či rychle usnoutOříšky nejen pro Popelku: Pomohou vám zhubnout, snížit cholesterol či rychle usnout
  • Posilte svou imunitu pomocí kombuchy (včetně receptu)Posilte svou imunitu pomocí kombuchy (včetně receptu)
  • Nejlepší cvičební sestava, která vám zabere pouhou minutu: Bolest zad zázrakem zmizí!Nejlepší cvičební sestava, která vám zabere pouhou minutu: Bolest zad zázrakem zmizí!
  • Detoxikační koupel chodidel: Jak zbavit tělo toxinů a získat energiiDetoxikační koupel chodidel: Jak zbavit tělo toxinů a získat energii
  • 10 horkých nápojů pro posílení imunity, které bojují proti chřipce a nachlazení10 horkých nápojů pro posílení imunity, které bojují proti chřipce a nachlazení
  • Recept na přírodní deodorant s probiotiky, co opravdu fungujeRecept na přírodní deodorant s probiotiky, co opravdu funguje
  • Tohle jste o brokolici určitě nevěděli!Tohle jste o brokolici určitě nevěděli!
  • Recept na léčivou polévku, která vás zahřeje na těle i na dušiRecept na léčivou polévku, která vás zahřeje na těle i na duši

Doporučujeme články:

  • Toto je důvod, proč ženy potřebují 2krát více odpočinku než mužiToto je důvod, proč ženy potřebují 2krát více odpočinku než muži
  • Na co je dobrá bílá, na co žlutá a na co červená cibuleNa co je dobrá bílá, na co žlutá a na co červená cibule
  • Lidé s úzkostnou poruchou skrývají těchto pět superschopností (vědecky dokázáno)Lidé s úzkostnou poruchou skrývají těchto pět superschopností (vědecky dokázáno)
  • 20 bolestivých míst na těle – každá bolest je spojena s emocionálním stavem20 bolestivých míst na těle – každá bolest je spojena s emocionálním stavem
  • Oříšky nejen pro Popelku: Pomohou vám zhubnout, snížit cholesterol či rychle usnoutOříšky nejen pro Popelku: Pomohou vám zhubnout, snížit cholesterol či rychle usnout
  • 15 důvodů, proč mít ve své koupelně voňavý kokosový olej15 důvodů, proč mít ve své koupelně voňavý kokosový olej

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy
Nutné Vždy povoleno