Užívejte tento vitamín a celé léto budete odpuzovat komáry

Léto je úžasné roční období. Delší dny, modrá sluneční obloha a písečné pláže… K tomu všemu jsou zde i otravní komáři. Vlastně hodně komárů.

Pro některé lidi to nepředstavuje velký problém, protože odpuzovače hmyzu máme na trhu již od roku 1956.

Pokud nechcete po použití repelentu smrdět jako spálené pozůstatky chemické továrny nebo pokud se obáváte vedlejších účinků pesticidů ve spreji, užívejte vitamín B1.

Co je to vitamín B1 a jak funguje

Vitamín B1, známý také pod názvem tiamin, je esenciální látka, kterou vaše tělo potřebuje, ale neumí si ji vyrobit samo. Proto mu musí být dodána ve stravě, případně ve formě doplňků stravy.

Nachází se hlavně v potravinách, jako jsou kvasnice, ovesné vločky, hnědá rýže, chřest, kadeřávek, játra či vajíčka (více ZDE…). Je nepostradatelný pro správné fungování imunitního systému.

Jde o vitamín rozpustný ve vodě, proto pokud ho má tělo nadbytek a nespotřebuje celé množství, odstraní ho prostřednictvím moči.

A jak funguje proti komárům?

To je na něm to nejúžasnější. Dokáže totiž změnit vůni našeho potu tak, že je komárům nepříjemný.

Lidé s vysokou hladinou vitamínu B1 v těle komárům „smrdí“ jako kvasnice a odrazuje je to od bodnutí.

Na druhé straně, nijak se nemění to, jak vás cítí druzí lidé. Proto se vůbec nemusíte obávat, že byste jim smrděli jako nějaký starý zkažený chléb.

Na co myslet při užívání vitamínu B1

Výzkum naznačuje, že konzumace vyšších dávek vitamínu B1 nemá pro tělo žádné negativní účinky.

Osobně jsem to vyzkoušel a zaznamenal jsem pozoruhodné výsledky. Stejně tak tomu bylo u jiných lidí, o kterých vím.

Měli byste vědět, že některá onemocnění trvale snižují hladinu tohoto vitamínu v těle.

Jde hlavně o chronický alkoholismus, Crohnovu chorobu (více ZDE…), anorexii nebo žaludeční bypassy. Když se rozhodnete užívat vitamín B1, odeženete tím nejen komáry, ale také uděláte něco pro své zdraví.

Kolik vitamínu B1 je třeba užívat

Zaujalo vás toto téma a jste připraveni to vyzkoušet?

Pak užívejte 50 až 100 mg vitamínu B1. Můžete začít s nízkým dávkováním, abyste se ujistili, že u vás nenastanou žádné nežádoucí účinky a svou denní dávku postupně zvyšujte.

Již během dvou týdnů byste měli zaznamenat snížený počet kousnutí komárem.

Když to u vás nebude náhodou fungovat nebo se chcete vyhnout užívání vitamínu B1, máme pro vás skvělý recept na výrobu přírodního repelentu.

Recept na přírodní repelent proti komárům

Na jeho výrobu budete potřebovat:

• 15 kapek esenciálního oleje z čajovníku (tea tree oil)
• 15 kapek esenciálního oleje z levandule
• 1/2 čajové lžičky vilínu
• 2 až 2,5dcl lahvičku s rozprašovačem
• vychladlou převařenou vodu

Smíchejte všechny složky ve vodě a tu pak přelijte do lahvičky s rozprašovačem. Před použitím vždy dobře protřepejte, neboť oleje se mohou usadit na hladině.

Užívejte dle potřeby.

Zdroj: healthy-holistic-living.com, Zpracovala: Vylectese.cz