Varovné příznaky, že vaše tělo je příliš překyselené, a jak ho rychle odkyselit

Množství zdravotních problémů dnešní doby je možné připsat na vrub procesu, který se děje uvnitř těla – překyselení.

Několik vědeckých studií zkoumalo a analyzovalo paralyzující účinky překyselení na náš organismus. Všechny došly k závěru, že jeho následky mohou být více než vážné.

Překyselení v jednotlivých částech těla

Překyselení organismu se obvykle spojuje se život ohrožujícími onemocněními, jako jsou různé druhy rakovin.

Pokud jim chcete předejít, musíte s tělem udělat přesný opak, to znamená uvést svůj organismus do zásaditého stavu.

Problémem je, že mnozí lidé nevědí, jestli je jejich tělo překyselené, nebo ne. Naštěstí existují jednoduché způsoby, jak to zjistit.

Následně můžete přistoupit k zavádění opatření do svého života, abyste zvrátili překyselení organismu a předešli jeho opětovnému vzniku.

Nejdůležitější při odhalení překyselení je zjistit úroveň pH v těle.

Ideální hodnota se pohybuje v rozmezí od 7,0 do 7,4.

pH krve se udržuje ve velmi úzkém rozpětí 7,35 – 7,45. To však neplatí o ostatních částech našeho organismu.

Některé části, jako jsou ústa či jícen, mívají vyšší kyselost (nižší pH), to je však normální. V tomto případě se pH pohybuje kolem 6,8. Kyselost v žaludku je zas extrémně vysoká, a to 1,5 až 3,5.

Na to, aby vaše střeva byla zdravá, obsahovala prospěšnou mikroflóru a správně absorbovala živiny ze stravy do krve, se jejich pH musí pohybovat v rozmezí od 5,5 do 7,0.

Co zjistil Dr. Otto Warburg, laureát Nobelovy ceny

Dr. Otto Warburg zjistil, že rakovinu spouštějí kyselinotvorné patogenní organismy (kvasinky, plísně a podobně) v těle, a proto by se této oblasti měla věnovat větší pozornost.

Když jsou pH úrovně v lidském těle v nerovnováze, začnou se objevovat mnohé zdravotní problémy, včetně onemocnění trávicího systému, únavy, vyčerpání a jiných.

Abyste rozeznali, jestli trpíte překyselením těla¹, zaměřte se na následující příznaky:

• zmatení
• problémy s nervy
• únava a vyčerpání
• výpadky svalového tonu a třes na zápěstích (astrerixis)
• bolesti hlavy (více ZDE…)
• ospalost
• křeče a zimnice

Přesnější způsob, jak zjistit překyselení těla, je měření pH. Pro jeho provedení budete potřebovat jednoduché lakmusové papírky, které koupíte v každé lékárně.

Jak měřit pH pomocí lakmusových papírků

Je to opravdu jednoduché. Bude třeba odebrat vzorky moči a slin a změřit jejich pH hodnoty několikrát v průběhu dne.

U slin by zdravé pH mělo být v rozmezí od 7 do 7,4 v průběhu dne. Občasné menší výkyvy jsou normální.

Na druhé straně, pH zdravé moči by se mělo pohybovat v rozmezí od 6 do 6,5.

V případě, kdy se hodnoty pH uvedených dvou tělesných tekutin budou u vás vyskytovat mimo dané rozmezí, pak víte, že máte zřejmě problém s překyselením organismu.

Jak odkyselit tělo

Odkyselení těla je cílený, vytrvalý a někdy i poměrně náročný proces, který budete muset podstoupit. Na jeho konci vás však bude čekat dramatické zlepšení zdravotního stavu.

Obvykle k tomu postačí běžné potraviny a věci z vaší kuchyně. V těžších případech to vyžaduje užívání silnějších látek, jako je například chlorid cezný².

Prozatím se však soustřeďme na ty běžné věci, které by měly stačit pro většinu lidí.

Snažte se dodržovat následující body:

1. V první řadě musíte zvýšit příjem čerstvého ovoce, zeleniny, ořechů, semínek a dalších zásaditých potravin, nejlépe v bio kvalitě. Seznam 92 zásaditých potravin najdete v tomto článku.

2. Další výbornou věcí pro odkyselení čili zvýšení zásaditosti vašeho těla, je pít vlažnou vodu zředěnou s čerstvou šťávou z poloviny citronu každé ráno na prázdný žaludek. Citron je sice kyselý, ale v těle zanechává zásaditou stopu, nenechte se proto zmýlit jeho chutí.

3. Za každých okolností se vyhýbejte fyzickému i psychickému stresu.

4. Dopřejte si dostatek odpočinku v průběhu dne a noci. Každé vyvedení organismu z rovnováhy totiž může přispět k jeho překyselení.

Zpracovala: Vylectese.cz