Vědci objevili ovoce, které brání ochabování svalů během stárnutí

Při hledání přírodní látky na efektivní zpomalení ochabování svalů s přibývajícím věkem vědci objevili látku, která přináší velmi slibné výsledky.

Svá zjištění publikovali v nedávném vydání vlivného magazínu Cell Metabolism (Buněčný metabulizmus), ve kterém blíže popsali svůj nový objev.

Co zjistili vědci

Vědci zjistili, že látka s názvem kyselina ursolová je nadmíru vhodná pro terapie zaměřené na prevenci a odstraňování průvodních znaků stárnutí, jako jsou ochablé a povislé svaly.

Jedná se o látku, která se ve vysokém množství nachází ve slupce jablek.

Jak vysvětlují výzkumníci:

„Ochabování a odbourávání svalové hmoty je nejčastějším příznakem stárnutí.

Kvůli němu se natahuje doba hospitalizace starších pacientů, prodlužuje doba rekonvalescence a v některých případech zcela zabrání tomu, aby se pacient dostal z nemocnice domů.

---

Náš tip: Sbohem vysoký krevní tlak: 10 bodový plán pro trvalé snížení krevního tlaku za 4 týdny bez léků na předpis. Více informací zde

---

Neví se přesně, proč je to tak, a tudíž na to dosud neexistoval žádný účinný lék.“

Jak látka z jablek brání ochabování svalů

Výzkumníci se nejprve zavázali zjistit, co se děje v stárnoucích a slábnoucích svalech.

Našli 63 genů, které se měnily během držení diety a dalších 29 genů, které mění svou expresi během hladovění nebo při poranění páteře.

Díky expresi uvedených genů přes 1300 bioaktivním látkám vědci došli až ke kyselině ursolové. Ta se ukázala, že dokáže napravovat odbourávání svalů.

„Kyselina ursolová je vskutku zajímavá sloučenina,“ tvrdí výzkumníci. „Nejlepší na ní je, že ji dokážeme získat běžně ze stravy jednoduchou konzumací jablek.“

V následující fázi vědci podali kyselinu ursolovou vyhladovělým myším a ukázalo se, že myši ochránila před zeslábnutím a ochabnutím svalů.

Výsledky užívání kyseliny ursolové na lidech

Jelikož byli vědci ochromeni pozitivními výsledky u myší, rozhodli se otestovat účinek kyseliny ursolové na lidech, kterým ji podávali během několika týdnů.

Výsledek? Jejich svaly narostly!

Vědci tento výsledek vysvětlili tak, že kyselina ursolová zlepšuje signalizaci inzulínu ve svalech a také napravuje expresi genů spojených s atrofií svalů.

Kromě toho osoby užívající kyselinu ursolovou se staly štíhlejšími, měly nižší hladinu cukru, cholesterolu a triglyceridů v krvi.

Vědci se proto domnívají, že kyselina ursolová může být přínosná nejen pro zachování svalové hmoty, ale také může přispět k celkovému zlepšení zdravotního stavu člověka.

Závěr

Víme, že pokud člověk konzumuje vyváženou stravu, jakou nás učily jíst naše mámy, má to pro tělo mnoho přínosů.

A zachování svalové hmoty i do vysokého věku je jedním z těchto přínosů.

Zpracovala: Vylectese.cz