Vylectese.cz

  • Kontakt

Vypijte tento nápoj hodinu před spaním. Výsledek ráno? Něco úžasného!

20.2.2018 by redakce Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Vypijte tento nápoj hodinu před spaním. Výsledek ráno? Něco úžasného!

Každý z nás má občas před spaním nepříjemný pocit plnosti, bolesti žaludku nebo nepohodlí ve střevech. To se stává, když večer sníte nějaké těžší jídlo.

Špatné večerní a noční trávení může způsobit několik komplikací jako například žaludeční reflux, pálení žáhy či přerušovaný spánek.

Dobrou zprávou je, že i pro tento problém zná příroda účinné řešení.

Kombinace kurkumy, zázvoru, pepře, medu a kokosového mléka je výborným protizánětlivým prostředkem. Kromě toho podporuje trávení a předchází pálení žáhy.

Zdravotní přínosy tohoto nápoje si ještě více uvědomíte, pokud se podíváte na účinky jeho jednotlivých složek.

Kurkuma má mnohé léčivé vlastnosti, jako například:

  • snižuje artritidu a revmatické bolesti
  • detoxikuje játra a zlepšuje jejich funkci
  • podporuje průtok žluči z jater, čímž brání vzniku žlučových kamenů
  • zlepšuje cirkulaci a ředí krev (pozor, pokud již užíváte léky pro ředění krve)
  • hojí a zklidňuje trávicí trakt, předchází vzniku žaludečních vředů
  • má antiseptické vlastnosti
  • snižuje bolesti a horečku spojenou s různými nemocemi
  • v kombinaci s pepřem je nejlepším přírodním lékem proti rakovině

Kokosové mléko je další skvělou potravinou. Obsahuje spoustu zdravých tuků a má antibakteriální účinky, které chrání trávicí systém před různými patogenními mikroby, například Helicobacter pylori (více ZDE…).

Zázvor je silná protizánětlivá bylina, která zmírňuje potíže trávicího systému a podporuje tvorbu trávicích šťáv.


Víte, že: alergie, časté rýmy, angíny, ucpaný nos mohou mít jednoho společného jmenovatele? Více se dozvíte TADY...
 

Pepř se přidává za účelem zesílení účinků a dostupnosti kurkuminu – aktivní látky nacházející se v kurkumě.

Med je plný aminokyselin, enzymů, minerálů a vitamínů, které zlepšují trávení a zmírňují podráždění sliznic žaludku a střev.

Ingredience

Pro výrobu tohoto nápoje budete potřebovat tyto suroviny:

  • 2,5 dcl kokosového mléka
  • 1/2 čajové lžičky práškové kurkumy (více ZDE…)
  • 1/2 čajové lžičky nastrouhaného zázvoru
  • špetku pepře
  • 1 čajovou lžičku medu

Příprava

Všechny ingredience kromě medu smíchejte dohromady. Pak to přiveďte k varu a na mírném ohni povařte pět minut. Můžete přidat trochu vody, pokud by vyvřela.

Poté nápoj sceďte a nechte vychladnout. K dosažení vlažné teploty přidejte med a dobře zamíchejte.

Nápoj vypijte, dokud je ještě teplý.

Závěr

Tento recept je nejen zdravý, ale také velmi jednoduchý na přípravu, a navíc chutný.

Jde o ideální přírodní lék pro zlepšení trávení a předcházení žaludečním potížím a pálení žáhy během noci.

Zdroj: lovethispic.com, Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • Perfektní čaj na snížení zánětů, posílení imunity a zlepšení trávení
  • Domácí nápoj, který vás zbaví každé bolesti – břicha, hlavy, zad či kloubů
  • Zlaté mléko: Léčí bolesti kloubů, posiluje svaly a hojí zanícená střeva
  • Vypijte trochu jablečného octa před spaním, protože si tak vyléčíte tyto nemoci


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Terapie Značky: detox, horečka, kurkuma, nápoj, přínosy, spánek, spaní, travení, usnutí, zdravotní

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • 9 úžasných věcí, které pomáhají zastavit vypadávání vlasů a také mu předcházet
  • Odstraňte nepříjemné svědění těla s těmito domácími receptyOdstraňte nepříjemné svědění těla s těmito domácími recepty
  • Jak bezbolestně vybrat třísku z prstu, pokud to nejde s pinzetouJak bezbolestně vyndat třísku z prstu, pokud to nejde pinzetou
  • Vědci tvrdí, že začít pracovat před 10. hodinou ráno je podobné mučení

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Vyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubůVyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubů
  • 5 jógových pozic, které snižují vypadávání vlasů a podporují jejich zdravý růst5 jógových pozic, které snižují vypadávání vlasů a podporují jejich zdravý růst
  • Masáží těchto 4 bodů se zbavíte bolesti hlavy i nespavosti!Masáží těchto 4 bodů se zbavíte bolesti hlavy i nespavosti!
  • Připravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukruPřipravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukru
  • Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurekSedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek
  • Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!
  • 10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra
  • Masáž chodidel před spaním je moc důležitá pro vaše zdraví. Dělá hotové zázraky!Masáž chodidel před spaním je moc důležitá pro vaše zdraví. Dělá hotové zázraky!

Doporučujeme články:

  • Tajemství čínské medicíny: Léčba podle hodin lidských orgánůTajemství čínské medicíny: Léčba podle hodin lidských orgánů
  • 20 potravinových přísad, kterým se za každou cenu vyhněte
  • Jak uvolnit přínosné dutiny pouze s pomocí vašich prstůJak uvolnit vedlejší nosní dutiny pouze pomocí vašich prstů
  • Přírodní detoxikační koktejl: Jak se snadno zbavit přebytečných kilPřírodní detoxikační koktejl: Jak se snadno zbavit přebytečných kil
  • 10 účinných domácích léků na suché, unavené a zarudlé oči10 účinných domácích léků na suché, unavené a zarudlé oči
  • 10 potravin vyrobených v Číně, které jsou plné plastů, pesticidů a rakovinotvorných chemikálií

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy
Nutné Vždy povoleno