Vyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubů

Všichni jistě víme, jak jsou malé červené chilli papričky zdravé. Nedávno jsem v Show Jana Krause viděla muže, který si vyrobil vlastní kapky do očí s obsahem kapsaicinu, které mu pomohly zlepšit vidění.

Proto jsem se rozhodla podělit se s vámi o recept na výrobu domácího chilli oleje, který dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubů.

Je to tak, domácí chilli olej má silné protizánětlivé vlastnosti a můžete ho použít ke zmírnění mnoha zdravotních problémů, jako je radikulitida (skřípnutý nerv v oblasti páteře), myositida (zánětlivé onemocnění svalů), neuralgie (bolest nervů), revmatismus či bolesti kloubů.

Patří do skupiny dráždivých olejů – rozšiřuje kapiláry, zlepšuje krevní oběh v horních vrstvách pokožky a metabolismus vitamínů, a také aktivuje regenerační proces epidermis (vnější vrstvy kůže).

Recept na domácí chilli olej

Ingredience

Na výrobu domácího chilli oleje budete potřebovat následující suroviny:

• 10 čerstvých chilli papriček
• 2 šálky extra panenského olivového oleje (více ZDE…)
• skleněná nádoba o objemu 1 litru

Postup přípravy

Příprava tohoto oleje je velmi jednoduchá. Postupujte podle následujících pokynů:

1. Chilli papričky důkladně omyjte, nožem odstraňte zelené stopky, a rozemelte je v mlýnku na maso. Získáte asi jeden šálek práškové směsi.

2. Vzniklou směs nasypte do čisté skleněné nádoby a zalijte olivovým olejem. Nechte tuto směs na tmavém a chladnějším místě (např. v dolní části kuchyňské linky).

3. Po jednom týdnu uležení jí přeceďte přes gázu nebo plastové sítko.

4. Načatá směs vydrží v lednici a používá se jako přísada do jídel. Také se používá na vtírání do kůže v oblasti bolestivých kloubů (více ZDE…).

Použití

Zde je návod k použití:

1. V prvních dnech masírujte postiženou oblast několikrát denně.

2. Po nanesení oleje budete cítit mírné pálení. Nemusíte se bát, je to snesitelné, a dokonce i příjemné. Chilli olej zahřívá pokožku do hloubky, aniž by ji popálil.

3. Po masáži si oblékněte teplé ponožky nebo punčocháče, abyste pokožku nadále udrželi v teple. Díky tomu se zahřeje celé tělo, včetně rukou, krku a zad.

Po určitém čase můžete snížit množství oleje určené k jednorázovému použití.

Po měsíci až dvou můžete tuto směs používat jen jednou týdně, pouze při bolestech kloubů v důsledku změny počasí.

Doufáme, že pro vás byl článek užitečný.

Zdroj: healthylifetricks.com, Zpracovala: Vylectese.cz