Vylectese.cz

  • Kontakt

Co zaručí trvalý vztah? Sociologie tvrdí, že jsou to tyto 2 věci

26.10.2018 by redakce 2 Comments

Print Friendly, PDF & Email

Co zaručí trvalý vztah? Sociologie tvrdí, že jsou to tyto 2 věci

Ve svém článku „Mistr lásky“ autorka Emily Smithová uvádí, že ze všech párů, které se vezmou, jen 3 z 10 zůstane ve zdravém a šťastném manželství.

Například v červenci, který je nejoblíbenější měsíc pro svatby, si své ano jen v Americe řekne přibližně 13 tisíc párů, čímž se zaváží k doživotnímu partnerství (pokud se časem nerozvedou).

Studium manželství

Sociologové poprvé začali studovat manželství jeho pozorováním v akci v 70. letech 20. století. Byla to reakce na tehdejší krizi, když se lidé rozváděli v tempu jako nikdy předtím.

Obávali se, jaké důsledky budou mít tyto rozvody na děti.

Proto se psychologové rozhodli rozhodit na manželské páry „vědecké sítě“. Přivedli je do svých laboratoří (nebo ambulancí), kde je pozorovali a snažili se zjistit, jaké jsou ingredience zdravého a trvalého vztahu.

Tým výzkumníků napojil páry na elektrody a pak se jich ptali na několik otázek o jejich vztahu, jak se partneři spolu seznámili, jaké měli hlavní konflikty a také se zajímali o jejich pozitivní myšlenky.

Během vyprávění testovaných párů elektrody zaznamenávaly jejich průtok krve, tlukot srdce a míru pocení.

Potom poslali výzkumníci páry domů. Znovu je kontaktovali o šest let později, aby zjistili, zda jsou stále spolu.

Z údajů, které získali, rozčlenili páry do dvou hlavních skupin:

  1. mistři
  2. pohromy

Mistři byli stále šťastně spolu i po 6 letech. Pohromy se buď rozešly nebo byly sice stále spolu, ale chronicky nešťastní.

Co má s tím vším společného psychologie?

Problém byl, že i „pohromy“ stále vykazovaly známky vzájemné fyzické přitažlivosti, ale ve stylu bojového nebo únikového módu.

To znamená, že biologické faktory v tom nebyly.

Sezení vedle svého partnera a vzájemná konverzace však byly pro ně traumatizující, jako kdyby čelily tygrovi.

„Existuje zvyk stavu mysli, který mají mistři,“ vysvětluje v interview jeden z výzkumníků. Je jím tohle: „Vyhledávají ve svém sociálním okolí věci, které mají rádi a za které rádi poděkují. Budují tuto kulturu respektu a vděčnosti velmi cíleně.

Pohromy, na straně druhé, vyhledávají ve svém sociálním okolí partnerovy chyby.“

Jasné signály

Vědci zjistili, že pohrdání je důvodem číslo 1, který trhá partnerské vztahy.


Věděli jste, že: proti koronaviru se v zahraničí úspěšně brání bylinkovým sprejem? Čtěte VÍCE
 

Lidem, kteří se zaměřují na kritizování druhých, unikne 50 % pozitivních věcí, které jejich partneři dělají. Mohou dokonce vytvořit i negativitu tam, kde žádná není!

Lidé, kteří nastavují svým partnerům studené rameno – čili je vědomě ignorují nebo reagují na ně minimálně – ničí své vztahy tím, že se jejich partner pak cítí zbytečný, neviditelný a bezcenný.

Lidé, kteří se ke svým partnerům chovají s despektem a neustále je kritizují, nedělají nic jiného než další škodu svému vztahu.

Laskavost je druhý nejdůležitější indikátor (spolu s emocionální stabilitou) spokojenosti a stability ve vztahu. Laskavost dělá to, že se každý z partnerů cítí, že je o něj postaráno, rozumí se mu čili jednoduše, že je milován.

Nejtěžší je praktikovat laskavost samozřejmě během hádky. Je to však ten nejdůležitější čas, kdy to je nutné dělat.

Pokud necháte pohrdání a agresivitu uniknout zpod kontroly během konfliktu, může to na vztahu nadělat nenapravitelnou škodu.

„Laskavost neznamená, že nebudeme vyjadřovat svůj hněv,“ vysvětluje Julie Gottmanová, „ale laskavost určuje to, jak si zvolíme vyjádřit svůj hněv.

Můžete po svém partnerovi házet nože. Nebo mu můžete vysvětlit, proč se zlobíte a cítíte se zraněně. To je ta milejší cesta.“

Když chtějí lidé praktikovat laskavost, myslí se tím především malé akty štědrosti, například vzájemné kupování si dárků nebo vzájemná masáž.

Toto jsou výborné příklady vstřícnosti, ale laskavost by měla být zabudována přímo do „páteře“ vztahu prostřednictvím toho, jak se k sobě navzájem partneři dennodenně chovají. A to bez ohledu na to, zda si dají někdy masáž nebo se obdaří čokoládou.

Další mocné strategie laskavosti se týkají sdílených požitků.

Jedním klasickým příkladem u vztahů, které končily pohromou, bylo, že nedokázaly navázat spojení při dobrých zprávách týkajících se toho druhého.

Když se například jeden z partnerů pochlubil povýšením v práci, druhý na to reagoval nezainteresovaně – podíval se na hodinky nebo ukončil konverzaci stručnou poznámkou typu: „Tak to je tedy hezké.“

Časem se začnou hromadit běžné stresy společného života, jako jsou děti, kariéra, přátelé a další rušivé vlivy, které potlačují čas na romantiku a intimní chvíle.

Tehdy začnou partneři vynakládat méně námahy na budování svého vztahu a nechávají drobné spory, aby ho postupně zničily.

U většiny sňatků míra uspokojení prudce klesá během prvních několika let společného života. Nicméně páry, které nejen spolu vydrží, ale žijí dlouhá léta šťastně, vždy vede vpřed duch laskavosti a štědrosti.

Zdroj: collective-evolution.com, Zpracovala: Vylectese.cz



Související články:

  • Manželská poradna: Těchto šest zlozvyků ukončuje manželství
  • Po 16 letech se s manželkou stále cítíme jako na svatební cestě. Zde je důvod
  • Jak tělesná výška vašeho partnera může předpovědět úspěch vašeho vztahu
  • Klíčem ke štěstí nemusí být manželství, jak se dosud věřilo


Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.

Kategorie: Sebepoznání a výchova Značky: děti, faktory, manželství, psychologie, rodina, signály, trvalý, výzkum, vztah, život

Comments

  1. J.Marek says

    27.10.2018 at 22:25

    Není mi znám (technic, nebo jiný) důvod, proč vaše články, jež si cením, mi jsou ve 100% doručov do SPAM KOŠE. Něco podobn se mi stává i od BADATEL.NET
    mohli by jste to na vaší straně zjistit, čím je to zapříčiněné ?
    děkuji, J.M.

    Odpovědět
    • redakce says

      28.10.2018 at 6:54

      Chyba není na naší straně. Přečtěte si toto:

      https://aeronet.cz/news/poslanecka-snemovna-se-konecne-zacala-zabyvat-podnetem-aeronetu-ktery-jako-prvni-v-cr-upozornil-na-zahazovani-a-zasahovani-do-emailu-na-poštovních-serverech-ktere-provozuje-zdenek-Bakala/

      Doporučujeme změnit poskytovatele emailu.

      Odpovědět

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Koktejl pro posílení kloubů: Rychle potlačí zánět a odstraní bolestiKoktejl pro posílení kloubů: Rychle potlačí zánět a odstraní bolesti
  • Když vás štípne včela nebo vosa v krku, máte jen 2 možnosti, jak přežítKdyž vás štípne včela nebo vosa v krku, máte jen 2 možnosti, jak přežít
  • Studie odhalila, které chemické látky v kosmetice způsobují předčasnou pubertuStudie odhalila, které chemické látky v kosmetice způsobují předčasnou pubertu
  • Co se stane ve vašem těle 10 hodin poté, co si aplikujete lak na nehtyCo se stane ve vašem těle 10 hodin poté, co si aplikujete lak na nehty

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • 9 způsobů, jak zajistit, aby váš trávicí systém fungoval hladce9 způsobů, jak zajistit, aby váš trávicí systém fungoval hladce
  • Vyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubůVyrobte si domácí chilli olej: Dokáže pomoci snížit bolest a zánět kloubů
  • 5 jógových pozic, které snižují vypadávání vlasů a podporují jejich zdravý růst5 jógových pozic, které snižují vypadávání vlasů a podporují jejich zdravý růst
  • Masáží těchto 4 bodů se zbavíte bolesti hlavy i nespavosti!Masáží těchto 4 bodů se zbavíte bolesti hlavy i nespavosti!
  • Připravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukruPřipravte si zázvor podle starodávných receptur: Předejdete rakovině, artritidě, vysokému cholesterolu a krevnímu cukru
  • Sedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurekSedm zajímavých věcí, které se stanou s vaším tělem, když začnete pít šťávu z kyselých okurek
  • Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!Pupínky na těchto místech signalizují vnitřní problém!
  • 10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra

Doporučujeme články:

  • 12 nebezpečných zlozvyků, které byste neměli dělat večer před spaním12 nebezpečných zlozvyků, které byste neměli dělat večer před spaním
  • 10 přírodních způsobů, jak zaručeně přestat chrápat (doplněno o názor lékaře)10 přírodních způsobů, jak zaručeně přestat chrápat (doplněno o názor lékaře)
  • Lékaři objevují, jak turistika mění naše mozky k lepšímuLékaři objevují, jak turistika mění naše mozky k lepšímu
  • 8 jednoduchých jógových pozic, díky kterým budete klidní jako indický guru8 jednoduchých jógových pozic, díky kterým budete klidní jako indický guru
  • Dělal to Ježíš, Buddha i Mohamed... Tuto věc měli společnouDělal to Ježíš, Buddha i Mohamed… Tuto věc měli společnou
  • Listy této rostliny dokáží ve 100 % případů zastavit vypadávání vlasůListy této rostliny dokáží ve 100 % případů zastavit vypadávání vlasů

Copyright © 2021 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy
Nutné Vždy povoleno