Problémy s nafouklým břichem trápí stále více lidí. Projevují se pocity nepohodlí, plnosti a nafouknutí. Nejednou se zaměňují s obezitou.
Lidé se cítí, jako by měli v žaludku obrovský balón, který vyvolává příznaky tíhy.
Je mnoho teorií, jak se uvedeného zdravotního problému zbavit. Existuje však jeden způsob, který je na rozdíl od jiných poměrně jednoduchý a velmi rychlý.
Recept od nutriční expertky Cynthie Sassové
Známá výživová a výživová poradkyně Cyntia Sassová přišla s receptem na tonik, který nafouklé břicho odstraní v extrémně krátkém čase.
Má minimum kalorií, a navíc působí v těle jako katalizátor, který napomáhá spalovat tuk. Kromě toho obsahuje množství vitamínů, minerálů a dalších prospěšných látek.
V případě, kdy již držíte nějakou dietu na hubnutí, Cynthia Sassová doporučuje zařadit tento nápoj do takového programu jako součást pitného režimu.
Dalším účinkem uvedeného nápoje je, že zabraňuje zadržování a hromadění nadměrné tekutiny v těle a zvyšuje příjem elektrolytů.
Víte, že: alergie, časté rýmy, angíny, ucpaný nos mohou mít jednoho společného jmenovatele? Více se dozvíte TADY...
Elektrolyty jsou zvláště důležité při sportu a během teplých letních měsíců, protože tělo je ve velkém množství ztrácí při pocení a musí být nějak nahrazeny.
Ingredience
Na výrobu nápoje budete potřebovat následující suroviny:
- 2 litry čisté nebublinkové vody
- 12 malých lístků máty
- 1 čajovou lžičku čerstvě nastrouhaného zázvoru
- 1 středně velký citron nakrájený na tenké plátky
- 1 středně velkou okurku, oloupanou a nakrájenou na plátky
Příprava
Všechny ingredience vložte do dostatečně velkého džbánu a zalijte vodou. Nechte hodinu odstát.
Pijte 8 až 10 sklenic této vody denně čili přibližně celý objem džbánu. Další tekutiny již nejsou potřebné, protože dvěma litry pokryjete celkový denní potřebu.
Výjimkou mohou být horké dny, když se člověk hodně potí. V takovém případě můžete zvýšit příjem tekutin.
Účinky
V krátkém čase po zahájení konzumace tohoto nápoje zaznamenáte zlepšené trávení, potlačenou chuť k jídlu a žádné nadýmání.
Zpracovala: Vylectese.cz
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Napsat komentář