Zbavte se nafouklého břicha za 60 sekund pomocí tohoto nápoje

Problémy s nafouklým břichem trápí stále více lidí. Projevují se pocity nepohodlí, plnosti a nafouknutí. Nejednou se zaměňují s obezitou.

Lidé se cítí, jako by měli v žaludku obrovský balón, který vyvolává příznaky tíhy.

Je mnoho teorií, jak se uvedeného zdravotního problému zbavit. Existuje však jeden způsob, který je na rozdíl od jiných poměrně jednoduchý a velmi rychlý.

Recept od nutriční expertky Cynthie Sassové

Známá výživová poradkyně Cyntia Sassová přišla s receptem na tonik, který nafouklé břicho (více ZDE…) odstraní v extrémně krátkém čase.

Má minimum kalorií, a navíc působí v těle jako katalyzátor, který napomáhá spalovat tuk. Kromě toho obsahuje množství vitamínů, minerálů a dalších prospěšných látek.

V případě, kdy již držíte nějakou dietu na hubnutí, Cynthia Sassová doporučuje zařadit tento nápoj do takového programu jako součást pitného režimu.

Dalším účinkem uvedeného nápoje je, že zabraňuje zadržování a hromadění nadměrné tekutiny v těle a zvyšuje příjem elektrolytů.

Elektrolyty (více ZDE…) jsou zvláště důležité při sportu a během teplých letních měsíců, protože tělo je ve velkém množství ztrácí při pocení a musí být nějak nahrazeny.

Ingredience

Na výrobu nápoje budete potřebovat následující suroviny:

2 litry čisté nebublinkové vody
12 malých lístků máty
1 čajovou lžičku čerstvě nastrouhaného zázvoru (více ZDE…)
1 středně velký citron nakrájený na tenké plátky
1 středně velkou okurku, oloupanou a nakrájenou na plátky

Příprava

Všechny ingredience vložte do dostatečně velkého džbánu a zalijte vodou. Nechte hodinu odstát.

Pijte 8 až 10 sklenic této vody denně čili přibližně celý objem džbánu. Další tekutiny již nejsou potřebné, protože dvěma litry pokryjete celkovou denní potřebu.

Výjimkou mohou být horké dny, když se člověk hodně potí. V takovém případě můžete zvýšit příjem tekutin.