Čaj je zřejmě králem všech nápojů.
Co je příjemnější než šálek teplého čaje během studených zimních dnů, anebo osvěžující než šálek ledového čaje během horkého letního odpoledne?
Určitě víte, že existuje dieta podle krevních skupin, protože jsme o tom psali v tomto článku.
Ale věděli jste, že i teplé nápoje, jako čaj nebo káva, se dělí do skupin na základě toho, jakou máte krevní skupinu?
Například středně velké množství kávy je vhodné pouze pro krevní skupiny A a B. Podobně je to s konkrétními druhy čajů.
Platí dokonce pravidlo, že ne každá léčivá bylinka musí být vhodná pro každého. I když jsou obecně velmi zdravé, někteří lidé by se jim měli raději vyhýbat.
V tomto článku se dočtete o tom, které čaje jsou nejvhodnější pro vaši krevní skupinu a které nejlépe ochrání vaše zdraví.
Krevní skupina 0
Lidé s touto krevní skupinou by se měli vyhýbat mléku, luštěninám a lepku.
I když většinou dobře zvládají stres, mají vážný problém se žaludečními a trávicími šťávami.
Měli by proto konzumovat čaj ze zázvoru, korejského červeného ženšenu, Sencha zelený čaj a čaj Yerba Maté, který je známou náhradou kávy (více ZDE…).
Ideální je pro ně kombinace čaje Sencha, čaje z korejského červeného ženšenu a zázvorového čaje.
Další vhodné čaje jsou z těchto bylinek: petržel, chmel, kůra jilmu, list moruše, květ lípy, pampeliška, hvězdice, máta peprná a růže šípková.
Krevní skupina A
Tito lidé jsou velmi emotivní, ale také velmi analyzují. Mají silný náběh na stres a zatěžuje je vysoká hladina kortizolu (stresového hormonu).
Víte, že: bolesti svalů a kloubů, nervozita či nespavost mohou mít společného jmenovatele? Více se dozvíte TADY...
Ačkoliv káva neovlivňuje jejich zdraví, kromě ní by měli pít i některé druhy čajů, jíst spíše rostlinnou stravu, meditovat a cvičit jógu.
Lidé s krevní skupinou A by měli konzumovat tchajwanský zelený čaj Gunpowder, čaj z čistě jasmínových květů, kombinaci stříbrného jasmínu a zeleného čaje Ying Hao a kombinaci žebříčku, měsíčku a tymiánu (více ZDE…).
Další vhodné čaje jsou z těchto bylinek: hloh, kůra jilmu, růže šípková, bodláky, zázvor, aloe vera a třezalka.
Krevní skupina B
Lidi s krevní skupinou B často trápí pomalý metabolismus a jsou náchylní na autoimunitní onemocnění, přibírání, letargii, chronickou únavu a špatný spánek.
Ačkoliv mají silný trávicí systém, mívají problémy s bakteriemi jako Escherichia coli.
Tito lidé by měli konzumovat mladý zelený čaj, bio zelený čaj nebo čaj rooibos bez přísad, čaj honeybush (z rostlinky Cyclopia) a kombinaci černého bezu, rooibosu, šalvěje a meduňky.
Další vhodné čaje jsou z těchto bylinek: list maliny, petržel, lékořice, máta peprná, bezový květ, list břízy, kůra jilmu, třezalka, pampeliška, řebříček, tymián, lopuch a šťovík evropský.
Krevní skupina AB
Lidé s touto krevní skupinou jsou intuitivní a odolní vůči stresu.
Měli by se zaměřovat na specifické druhy zeleného čaje (více ZDE…) a také na mátu, pivoňku, santalové dřevo a rýžové nápoje.
Výborně u nich účinkuje žlutý čaj, směs zeleného a mátového čaje, korejský čaj nokcha a pražená rýže.
Obzvláště vhodná pro muže s krevní skupinou AB je kombinace kopřivy, máty a rooibosu.
Další vhodné čaje jsou z těchto bylinek: hloh, lopuch, zázvor, list jahody, heřmánek, růže šípková a lékořice.
Zdroj: healthyfoodhouse.com, Zpracovala: Vylectese.cz
Upozornění: Tento příspěvek v žádném případě nenahrazuje konzultaci ani vyšetření lékařem ve zdravotnickém zařízení. Příspěvky mohou vyjadřovat názory, které se nemusí shodovat s názory redakce.
Napsat komentář