Vylectese.cz

  • Domácí cvičení a jóga
  • Bylinky a přírodní preparáty
  • Rychlá pomoc
  • Zdravá výživa
  • Tipy a triky
  • Kontakt

Jak zprůchodnit a vyčistit vystresovaná játra již za 72 hodin

16.9.2017 by lucie Leave a Comment

Print Friendly, PDF & Email

Jak zprůchodnit a vyčistit vystresovaná játra již za 72 hodin

Konzumace potravin rychlého občerstvení se v našem rychlém světě rozmáhá stále více.

Uspěchaný životní styl vám tak může přivodit několik zdravotních potíží, včetně problémů se zanesením či steatózou jater.

Proč si dávat pozor na játra, i když nepijete alkohol

Nejen alkohol, ale i pravidelná konzumace nezdravých, mastných či sladkých potravin vede k akumulaci toxinů a tuku v játrech.

To pak přetěžuje nejen játra, ale celý trávicí systém, protože játra se podílí na tvorbě žluči, která se přes žlučník dostává do střev, kde se účastní na trávení.

Časem tak dochází ke snižování funkce jater a k riziku vzniku potenciálně závažných onemocnění.

Z uvedeného důvodu je třeba játra alespoň jednou za čas pročistit a zprůchodnit žlučovody.

Tímto způsobem podpoříte nejen samotnou funkci jater, ale také:

  • zrychlíte metabolismus
  • zlepšete trávení
  • zvýšíte úroveň energie během dne
  • odstraníte záněty v těle

Dnes vám ukážeme recept na jeden extra účinný domácí detoxikační nápoj, který vám pomůže odstranit naakumulované toxiny z vašich jater.

Ingredience

Potřebovat budete tyto suroviny:

  • 1 čajovou lžičku nastrouhaného zázvoru
  • šťávu z 1 citronu
  • 2 dl rajčatového džusu
  • 2 stébla celeru
  • špetku mletého ​​kmína
  • špetku chilli koření (štiplavého)

Příprava a užívání

Příprava je vskutku jednoduchá.

Vložte všechny suroviny do mixéru, dobře rozmixujte a váš nápoj na pročištění jater je hotový!

Užívejte ho jedenkrát denně po dobu 3 po sobě následujících dní. Po této době na sobě už začnete pociťovat přínosy vyjmenované v předchozí podkapitole.

Jak tento recept funguje

Pojďme se nyní trošku blíže podívat na přínosy jednotlivých složek tohoto receptu.

Citron – je bohatý na vitamín C, hesperidin a citrusové bioflavonoidy. Tyto látky pomáhají chránit vaše játra před toxiny.

Rajčatový džus – Žurnál výživy publikoval studii, která ukázala, že rajčatový džus účinně urychluje odbourávání tuků, snižuje záněty a hladinu špatného cholesterolu v krvi.

Chilli koření – mnohé studie potvrzují, že chilli koření potlačuje chuť k jídlu a zvyšuje pocit zasycení. Také díky látce kapsaicin potlačuje záněty a urychluje metabolismus.

Kmín – kmín se často používá jako součást čajů na detoxikaci. Pro tento účel ho dokonce doporučuje i Univerzita integrované medicíny ve Wisconsinu. Kmín je užitečný i při léčbě cukrovky.

Zpracovala: Vylectese.cz

Kategorie: Rychlá pomoc Značky: k

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!

Sledujte nás na Facebooku

Vyhledat

Nejnovější příspěvky

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek
  • Nasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipceNasbírejte si bezový květ! Pomáhá nejen při horečce a chřipce
  • Zapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzlinyZapomenutá léčivka na lymfatický systém a lymfatické uzliny

Doporučujeme články:

  • Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!Vložte si polštář mezi kolena a dopřejte si zdravý a pohodlný spánek!
  • Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!Vyrazte na lipové květy a připravte si z nich léčivý sirup!
  • Majoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničceMajoránka nejen v kuchyni, ale i v domácí lékárničce
  • Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!Natrhejte si mladé kopřivy a zalijte je olejem: Zázrak na vlasy a bolavé klouby!
  • Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!Dostaňte svůj krevní tlak do normálu pomocí jednoduché masáže!
  • Jógová sestava pro pevný zadek do plavekJógová sestava pro pevný zadek do plavek

Copyright © 2022 Vylectese.cz · Ochrana osobních údajů (Privacy Policy)

 

Obsah portálu Vylectese.cz je chráněn autorským zákonem. Kopírování, probírání, šíření či jiné zpřístupnění tohoto obsahu, případně jeho části, je bez předcházejícího souhlasu zakázán. V případě dotazů nás kontaktujte.

Pro zkvalitnění služeb využíváme soubory cookies. Používáním této stránky s tím vyjadřujete svůj souhlas. Rozumím Více informací
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
ULOŽIT A PŘIJMOUT